Címke archív: vérkeringés

Tusoláskor több klór jut a szervezetbe, mint akkor, ha csapvizet iszunk

Növeli az allergia, asztma és a légzőszervi problémák kialakulásának valószínűségét a klóros víz.A testünknek nagy szüksége van a folyadékra, de nem mindegy, hogy ezt milyen formában kapja meg, hiszen még a víz is okozhat egészségügyi problémákat. Az ásványvízben található ásványi anyagok nagy mennyiségben lerakódnak a ...

Tovább »»»

Korbácsoljuk fel a vágyat tökmaggal!

Egészséges csemegék, amelyek vágyfokozóként is kiválóak.Tökmag: A magas cinktartalma fokozza a szexuális vágyat, a tesztoszteron szintjét. Adjuk a reggeli müzlihez, az ebédre fogyasztott salátához, vagy csak pirítsuk meg, és fogyasszuk el. Szója: Rengeteg benne az antioxidáns, csökkenti a koleszterint, a vérnyomást, javítja a vérkeringést, megelőzi ...

Tovább »»»

Keringésjavító, relaxáló lábfürdő otthon

Nehezek, fáradtak és megviseltek a lábaid? Akkor ezt a módszert mindenképp próbáld ki!  Különösen a hideg és mozgáshiányos időszakokban érdemes nagy figyelmet fordítani a lábaink helyzetére. Ilyenkor tovább kell tekinteni a repedezett, fakó bőrfelületen, hiszen a keringési zavarok, akár fájdalmak is felüthetik a fejüket, melyek ...

Tovább »»»

A fűtés káros hatásai a szervezetünkre

Nincs is jobb érzés, mikor a zord hidegből beléphetünk egy kellemesen meleg szobába, azonban érdemes néhány dologra odafigyelni, ugyanis a hirtelen meleg károsan is hathat a szervezetünkre. Mikor a jeges széltől átfagy a kezünk, a legelső dolgunk általában az, hogy rohanunk a fűtőtesthez, hogy átmelegítsük. ...

Tovább »»»

Nem emlékszik a gyerekeire a tampontól kómába esett nő

Toxikus sokk-szindrómát kapott Joanna Cartwright, akinek egy hajszálon függött az élete. Elszomorítónak és furcsának érzi Joanna Cartwright, hogy nem emlékszik a három kislányára, és azokra a múltbéli pillanatokra, amiket együtt éltek át. A Doncasterben élő nő azt követően vesztette el az emlékeit, hogy toxikus sokk-szindrómát ...

Tovább »»»

Életmód tippek, amikkel ártunk az egészségünknek

Ne higgyük el, hogy nem szabad este 6 után enni, és azzal is többet ártunk, mint használunk magunknak, ha nagy dózisú vitamint szedünk be. Nem olyan könnyű kialakítani az egészséges életmódot, mint elképzeljük, hiszen naponta jelennek meg újabb és újabb ötletek, amelyek állítólag elengedhetetlenek ahhoz, ...

Tovább »»»

Gyógy- és fűszernövények, hogy túléljük a kánikulát

Egész héten tombolni fog a forróság, ezért érdemes körbenézni a konyhában, hogy mivel tehetjük elviselhetőbbé a következő napokat! Itt van a nyár! Ez egy nagyon jó hír, csak éppen a napsütés annyira erős, hogy igazi kánikulai meleg van, ami ellen muszáj védekeznünk, ha nem akarunk ...

Tovább »»»

Az almaecet hatása a koleszterinre

Érdemes kipróbálni az almaecetet, ha diétára akarjuk fogni magunkat! Az egészségesen működő szervezet érdekében nagyon fontos, hogy a koleszterinszintünk ne haladja meg a normál értéket. A májban termelődő vegyületnek nagy jelentősége van a hormonháztartásban, ami sok olyan folyamatra hat, ami a testünkben játszódik le. A ...

Tovább »»»

Reggeli torna

Óvatos és átgondolt gyakorlatokkal ébresszük fel a még alvó testünket, hogy jó közérzettel kezdjük a napot! A munka utáni edzésnél, már csak a reggeli tornára vesszük rá magunkat nehezebben, pedig a reggeli testmozgást meg fogja köszöni a szervezetünk, ezért szokjunk rá, hogy ne az ébresztőóra ...

Tovább »»»

Okok a kerékpározás mellett

Amellett, hogy gyorsabban érhetünk oda valahova, még a kreatív énünknek is jót tesz a biciklizés. Süt a nap, kellemes az idő, tehát egy kifogás sem elég jó ahhoz, hogy miért ne pattanjunk nyeregbe, és kerékpározunk egy jót! A biciklizés nem csak, hogy környezetbarát, de emberbarát ...

Tovább »»»