Author Archives: Békési Vivien

Egyszerű trükkök a lakás hűtésére

Klíma híján leleményesnek kell lennie az embernek ahhoz, hogy túlélje a panelban a legforróbb napokat is.  A kánikulában a lehető legjobb dolog, ha az ember a vízpart felé veszi a hiány, ahol gyors felfrissülésben lehet része, a perzselő hőségben. Vannak napok azonban mikor nincs rá ...

Tovább »»»

Bőrfiatalítás az élesztő segítségével

Gondoltad volna, hogy a bőrfiatalítása csak egy karnyújtásnyira van? Az élesztő is segíthet benne.  Az idő múlása meglátszik bizony bőrünkön is. Elsősorban arcunkon, ahol a bőr elég érzékeny, mégis ez a felület van kitéve a legtöbb hatásnak nap, mint nap. Az évek teltével a víztartalma ...

Tovább »»»

Hatékony pakolás nap égés esetén

Fontos mindig megfelelően gondoskodni az UV védelemről, ám ha meg van már a baj, akkor igyekezzünk csökkenteni a gyulladást és gyógyítani a sebeket.  Gyakori gond, hogy az ember nem védekezik kellőképpen a napon, vagy mert félvárról veszi, vagy mert önakaratán kívül több időt töltött el ...

Tovább »»»

Elszíneződött körmök helyre hozása házilag

Besárgultak körmeid és nem tudod mi tévő legyél? Egy egyszerű otthoni praktika segítségével pár percen belül körmeid ismét természetes szépségükben tündökölhetnek! Gyakori probléma azoknál a hölgyeknél a körmök elszíneződése, akik gyakran használnak színes körömlakkokat. Mikor felkenjük, még szépek, ám ha le kell mosni és valamilyen ...

Tovább »»»

Tápláló hajpakolás, a ragyogó hajkoronáért

A természetesség jegyében otthon is készíthetünk hajpakolásokat, melyekkel mélyen táplálhatjuk frizuránkat. A házilag készíthető kencék előnye, hogy nem tartalmaznak semmilyen mesterséges anyagot, amik egyébként károsan hatnának szervezetünkre. Ezek az otthoni alternatívák már nem új keletűek, hiszen mióta nő van a földön, azóta ápolja szépségét is, ...

Tovább »»»

Epres bőrmegújító arcpakolás házilag

Ehető arcpakolás, mely kívülről és belülről is csodákat tesz a bőröddel A házilag elkészíthető arcpakolásokban nem csak az a szuper, hogy te magad állítod össze, így tudod, hogy mi is kerül bele, hanem az is, hogy többnyire ehetőek. Az eper a szezonját éli és bizony ...

Tovább »»»

Nyári antioxidáns ital – így készítsd el otthon

Vitaminok, antioxidánsok – kerülj bomba formába a szezonális gyümölcsök segítségével  A tavaszi hónapok után elérkezett az idő, hogy feltöltsük szervezetünk erőforrásait. Szükségünk van ilyenkor a vitaminokra, az ásványi anyagokra és antioxidánsokra, hogy bírjuk energiával azt a sok fantasztikus élményt és tevékenységet, ami nyáron vár ránk. ...

Tovább »»»

Unalmas jégkocka helyett, fagyasztott dinnye kockák

Dobd fel az italokat valami igazán különlegessel, készíts fagyasztott dinnye kockákat! A rekkenő hőségben mindenkinek jól esik, ha valami igazán frissítő és hűsítő italt fogyaszthat. Ilyenkor általában mindenki a fagyasztóba bekészített jégkockákhoz nyúl. Ez a módszer azonban sokszor el ronthatja az italok minőségét, hiszen ahogy ...

Tovább »»»

Űzd el a szúnyogokat az almaecet segítségével!

Édes illatú csapda, amiből biztosan nem tudnak majd meglógni a vérszívók: almaecetes üveg Végre beköszöntöttek a régóta várt jó idők. Hetek múltával már sötétedéskor is egyre jobb idő lesz, így kezdetét vehetik a kiülős esti beszélgetések, kerti partik, rendezvények, éjjeli séták. Mindezt szabotálhatják az undok ...

Tovább »»»

A magnézium hiány növeli a premenstruációs tünetek erősségét

Hormonális problémák hatására megjelenhet a PMS, melyet csak erősít a szervezet magnézium hiánya. A PMS, avagy premenstruációs szindróma a nőknek több, mint a felét érinti világszerte. A “klasszikus” menzesz tünetek mellett erősebb hányinger, fájdalmak, gyulladások, hidegrázások, hasmenés, hangulatingadozások és sok más kellemetlenség ütheti fel a ...

Tovább »»»