Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Milyen hatással van a szex az egészségre?

Tetszik a cikk?

Azon túl, hogy partnerünk iránti odaadásunkat fejezzük ki vele, a szex a testi-lelki egészségünk megőrzését is elősegíti.

Pihentető alvást biztosít
Ha álmatlansággal küzdünk stressz vagy nyugtalanság miatt, a testi kapcsolat után hamarabb elalszunk, és álmunk pihentetőbb lesz.

Jót tesz a szívnek…
Dr. Desmond Erbranks szerint a nemi aktus alatt gyorsul a vérkeringés, heti két szeretkezés megvéd a szívrohamtól.

…és a léleknek
Patricia Tan pszichológus szerint „Lélektanilag számos előnye van, csökkenti a stresszt, és javítja a mentális egészséget”. Depresszió és nyugtalanság ellen a szex a legjobb gyógyír.

Immunrendszer erősítő
A pennsylvaniai Wilikes Egyetem kutatói megfigyelték, hogy azoknál, akik hetente legalább egy-két alkalommal szeretkeznek, a vérükben magas az A imunoglobulinok száma. Ezek olyan fehérjemolekulák, amelyek számos kórokozóval felveszik a harcot.

Általa szebb lesz a bőr
Mivel a nemi aktus alatt felgyorsul a vérkeringés, javul a bőr vérellátása, és könnyebben kiürülnek a felgyülemlett méreganyagok. A szex egyensúlyban tartja a hormonszintet, megvéd az aknéktől. Ugyanakkor serkenti a kollagén termelést, lassítja a ráncok kialakulását is.

Fogyókúrának sem rossz
Testsúlycsökkentésre is alkalmas a szexuális együttlét, mivel 75-150 kalória ég el egy félórás alkalom alatt.

Jó a férfiaknak, mert…
Csökkenti a prosztatarák kockázatát. A 20-as és 30-as éveikben járó férfiaknak 30%-kal kisebb az esélyük a prosztatarák kialakulásának heti öt magömlés esetén. Az idősebb korosztályú férfiak átlag havi 20 magömléssel 20%-kal csökkentik e kockázatot.

És a nőknek, mert…
Csökkenti a mellrák kockázatát. A gyermektelen nők esetében minél gyakoribb a szexuális együttlét, annál kisebb a valószínűsége a mellrák kialakulásának.

Fiatalon tart
A rendszeres testi kapcsolatban részesülő férfiak életereje számottevően jobb a szeretkezést nélkülöző társaikhoz képest.
Azoknak a nőknek, akik hetente legalább egy alkalommal szexuális kapcsolatuk van, 50%-al jobbak az életkilátásaik, mint azoknak, akik csak havonta egy alkalommal szeretkeznek.


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*