Miért nem jó ötlet kihagyni a reggelit?
Jól tesszük, ha nem feledkezünk el a nap első étkezéséről!Reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna,...
Olvass tovább
Címke: koleszterin
Kecsketej
Kevés allergén tartalma mellett, számtalan más hatása miatt is érdemes rászoknunk a kecsketej...
Olvass tovább
Kapribogyó – Hihetetlenül egészséges finomság
Nem a legolcsóbb ínyencség, de megéri a pénzét a kapri cserje friss rügye, ami rengeteg diéta...
Olvass tovább
Az almaecet hatása a koleszterinre
Érdemes kipróbálni az almaecetet, ha diétára akarjuk fogni magunkat! Az egészségesen működő...
Olvass tovább
Fogyjunk tavaszi ételekkel!
Nem csak az anyagcserénken segítünk a káposztával, grapefruittal, spárgával, csalánnal, és...
Olvass tovább
Chipotle chili a hideg téli napokra
Ez a chipotle (füstölt paprika) chilis recept garantáltan melegen tartja a hideg téli napokon és...
Olvass tovább
Az Aloe verát tartalmazó italok kerülhetnek előtérbe idén!
Az egészséges életmód híveinek és a hírességek rajongóinak, 2013-ban kötelező volt a szuper-...
Olvass tovább
A tojás csökkenti a koleszterin szintet is
Az egyik legősibb alapélelmiszerünk a tojás. Hallhattunk már róla hideget, meleget is, de a...
Olvass tovább
Miért élnek rövidebb ideig a férfiak, mint a nők?
A férfiak születéskor várható élettartama átlagosan 5-7 évvel kevesebb, mint a nőké. A két nem...
Olvass tovább
Vörös húsok fogyasztása ártalmas bélbaktériumokat aktivál
A sovány marhahús kevés zsírt és koleszterint tartalmaz, viszont gazdag proteinforrás, így tehát...
Olvass tovább
Most érkezett
Legutóbbi hozzászólások