Címke archív: fokhagyma

Erősíti az immunrendszert a vörösborban áztatott fokhagyma

Légzőszervi, szív- és érrendszeri, máj, vese, nyirokrendszeri betegségeket előzhetünk meg a csodaszerrel.A fokhagyma igazi csodanövény, ha az egészség megőrzéséről van szó, míg napi egy pohár vörösbor a szívnek és az érrendszernek tesz jót, ám mi történik akkor, ha ezt a két egészséges dolgot ötvözzük? Habár ...

Tovább »»»

Régen mérgezőnek hitt ennivalók

Emberi fogyasztásra alkalmatlannak hitték a múltban az olyan ételeket, mint a csirkeszárny, a zabpehely, vagy a paradicsom. Az őseink még nem tudtak olyan sokat a múltban, mint mi, ezért az ő idejükben még veszélyesnek, boszorkányságnak tartottak olyan dolgokat, amikre napjainkban teljesen logikus magyarázat van. Az ...

Tovább »»»

Rosszul fogyasztott ételek

Hozzuk ki a legtöbbet a fokhagymából, brokkoliból és a sárgarépából! Kívülről fújjuk az egészséges táplálkozás alapszabályait, azaz kevesebb só, cukor, zsír és több friss zöldség és gyümölcs. A bonyodalom azonban itt jön, mert egyáltalán nem mindegy, hogy hogyan eszünk. Annak érdekében, hogy a legtöbbet hozzuk ...

Tovább »»»

5 antibiotikum, amihez nem kell orvosi recept

Részesítsük előnyben a természetes gyógymódokat, ha nem akarjuk gyógyszerekkel tönkretenni az emésztőrendszerünket, és az immunitásunkat. Az orvosok mindig antibiotikumot írnak fel, ha valamilyen betegséggel hozzájuk fordulunk. Az igaz, hogy ezek a készítmények meggyógyítanak, de nem biztos, hogy nincs káros hatásuk a szervezetünkre. Amennyiben tehetjük, inkább ...

Tovább »»»

Májtisztító ételek

A dió, a brokkoli, a cékla, és a fokhagyma is kiváló arra, hogy megtisztítsuk a májunkat. Az egyik legfontosabb szervünk a máj, ami nagyon lényeges szerepet tölt be az anyagcserében és a méregtelenítésben. Mivel az egészséges élethez elengedhetetlen, hogy a májunk jól működjön, ezért muszáj ...

Tovább »»»

Természetes antibiotikumok

Ha az orvos nem rendeli másképpen, és annyira rosszul sem vagyunk, akkor hagyjuk a szintetikus vírusölőket, és inkább adjunk egy esélyt a természetes antibiotikumoknak! Amióta feltalálták a tudósok az antibiotikumot, azóta a legkönnyebb megoldás az, ha betegek vagyunk, hogy elmegyünk az orvosunkhoz, aki a vizsgálat ...

Tovább »»»

A nap receptje: spenótos-fetás penne

Ezt a tésztasalátát nem csak azért lehet szeretni, mert isteni finom hanem azért is, mert tökéletes akár melegen, akár hidegen is. Tökéletes vacsora egy forró nyári estén, vagy egy pikniken. Ez egy majonéz mentes tésztasaláta, szóval egészséges, nem beszélve róla, hogy koktélparadicsommal és spenóttal készül, ...

Tovább »»»

Élelmiszerek amelyek segítenek a koleszterin szintet csökkenteni

A magas koleszterin szint az egyik olyan egészségügyi probléma, ami váratlanul érhet minket. A legtöbb esetben nincsenek tünetei, ami azt jelenti, hogy fontos, rendszeresen ellenőriztetni értékét az orvossal. A magas koleszterinszint növelheti a súlyos szívbetegségek kialakulásának esélyét. A jó hír azonban az, hogy csökkenthető az ...

Tovább »»»

Élelmiszerek, amelyek fitten tartanak

A gyorséttermi élelmiszerek sok zsírt és cukrot tartalmaznak, ezért nagyon károsak az egészségre. Hizlalnak és különféle betegségek kialakulásáért is felelősek. Fogyasszuk helyettük olyan élelmiszereket, amelyek szebbé, fiatalabbá teszik bőrünket: A mandula sok E-vitamint tartalmaz, ami bőrünk számára nagyon fontos. Ugyanakkor jó magnézium- és rézforrás is. ...

Tovább »»»