Címke archív: éhségérzet

A sikeres diéta legalább egy évig tart

A pár napos fogyókúrával elért eredmény nem marad meg sokáig.A választott diéta néha csalódást keltő, mert hiába adtunk le néhány kilót pár nap alatt, az gyorsan visszaszalad ránk, ha felhagyunk a fogyókúrával. A dán kutatók szerint ebbe nem kell beletörődni, mert ki lehet játszani a ...

Tovább »»»

Mit művel a szervezetünkkel a füvezés?

Gyengíti az immunrendszert, éhséget okoz, és a memóriánknak sem tesz jót az anyag.Jó heccnek tűnhet a füvezés kipróbálása, ám a kábítószernek mindenformája rombolja az egészségünket így ez az anyag is. Lássuk, hogy milyen veszélyeknek tesszük ki magunkat, ha mégis engedünk a kísértésnek! Elbutulás: Egy vizsgálatból ...

Tovább »»»

Az avokádóval elűzhető az éhségérzet

Ételek, amelyekkel megelőzhetjük a nassolást.Két étkezés között előfordulhat, hogy megéhezünk, amit nassolással próbálunk orvosolni, ám az egészségtelen falatozás miatt felszaladhatnak ránk a felesleges kilók, ezért fontos, hogy olyan élelmiszert együnk, ami hosszú távra elűzi az éhségérzetet. Tojás: A kutatások szerint azok a túlsúlyos emberek, akik ...

Tovább »»»

Halálra ette magát a lány

Az intézetben nem figyeltek megfelelően a betegre, aki szívprobléma miatt halt meg.Csak 23 évet élhetett Kirsty Derry, aki a Prader-Willi szindrómában szenvedett. A nagyon ritka betegség azzal jár, hogy az ember folyamatosan éhesnek érzi magát, s ez akkor sem változik, ha a beteg evett. Derry ...

Tovább »»»

Napi fél kilót fogyhatunk a rizzsel

Nem puffaszt, nyom, vagy fúj fel a rizs, ami tökéletesen illik a diétánkhoz. Valószínűleg nem kell elrohannunk a boltba, mert a legtöbb háztartásban megtalálható a rizs, amire eddig legfeljebb köretként gondoltunk, pedig sokkal több ennél. A rizs pozitív tulajdonságai között említhetjük, hogy úgy tölti meg ...

Tovább »»»

Gyomorgyűrű tette pokollá a nő életét

Belebetegedett az eszköz használatába Faye, aki csak fogyni szeretett volna. Nagy kitartás kell ahhoz, hogy az évekig tartó nassolás után, rászokjunk az egészséges ételekre, és helyes életmódra. Ez nem sikerül mindenkinek. Ők a könnyebb megoldást választják, a gyomorgyűrűt, ám ez nem mindenkin segít! Faye Attwood ...

Tovább »»»

Nem az éhség miatt eszünk egész nap

Unalom, szomjúság, a túl sok stressz, de az alváshiány is vezethet ahhoz, hogy megállás nélkül éhesnek érezzük magunkat. Hiába tartjuk be a három főétkezést, és eszünk rendesen reggelit, ebédet és vacsorát, mégis egész nap azt érezzük, hogy muszáj ennünk valamit, mert különben azonnal éhen halunk? ...

Tovább »»»

Négy dolog, amivel elronthatjuk a kávét

A kávé mértékkel fogyasztva jótékony hatással bír az emberi szervezetre. A bögrébe lapátolt cukor vagy a zsíros tejszín azonban amennyire megédesíti, annyival károsabbá is teszi számunka a fekete nedűt. Cukorral édesítve Fogyasztása az inzulinszintet megemeli, ezzel pedig a szervezetet a felhalmozásra buzdítja. Ám mivel az emelkedést ...

Tovább »»»