Címke archív: rukkola

Őszi saláta, egzotikus hozzávalókkal

Pár perc alatt elkészül a könnyed, laktató, mennyei étel. Hazánkban nem őshonos csemege, de legalább kapható a füge, úgyhogy bátran vásároljunk az egzotikus gyümölcsből, mert isteni salátát készíthetünk belőle, a kecskesajtból és a többi remek hozzávalóból, csupán 10 perc alatt. Hozzávalók (1 főre): 3 – ...

Tovább »»»

A legínycsiklandóbb paleo pizza: karfiol, csirkemell, 3 féle sajt

Ez a paleo pizza, glutén és cukormentes, így bátran fogyaszthatja mindenki, a diétázóktól kezdve a cukorbetegekig. Az evés a szemmel kezdődik és a képek látványa ennél a pizzánál önmagukért beszélnek. Természetesen nem lesz olyan a tésztája, mint egy hagyományos pizzának, de olyan finom és ínycsiklandó ...

Tovább »»»

Hogyan neveljünk salátát erkélyünkön?

Praktikus dolog és különleges élmény is, ha saját magunk nevelte növényeket használhatunk egy gyors vacsora elkészítéséhez. Akár egy balkonládában termeszthetünk érdekes salátaféléket. Az egyik legjobb alanyunk a madársaláta lehet: szobában egész évben, szabadban március végétől vethetők magjai. Ha egy-egy hetet kihagyva vetünk egy-egy sorocskát, folyamatosan hozza ...

Tovább »»»