Címke archív: idegrendszer

A magnézium hiány növeli a premenstruációs tünetek erősségét

Hormonális problémák hatására megjelenhet a PMS, melyet csak erősít a szervezet magnézium hiánya. A PMS, avagy premenstruációs szindróma a nőknek több, mint a felét érinti világszerte. A “klasszikus” menzesz tünetek mellett erősebb hányinger, fájdalmak, gyulladások, hidegrázások, hasmenés, hangulatingadozások és sok más kellemetlenség ütheti fel a ...

Tovább »»»

Mennyi kávét ihatunk egy nap?

Egy friss tanulmány meghatározta, hogy hány presszókávét dönthetünk magunkba.A kávé több, mint egy egyszerű reggeli ital, mert a különböző kávéspecialitások kitűnő kísérői a randevúknak, találkozásoknak, üzleti tárgyalásoknak, ezért hajlamosak vagyunk úgy kávézni, hogy figyelemben sem vesszük, hogy mennyinél járunk. Ez azért baj, mert a rengeteg ...

Tovább »»»

Kiderült, hogy mi történt A ruhát fehér-arany látók agyában

Február óta foglalkoztatta a tudósokat a kérdés, amire most választ kaptak.Mindenki emlékszik a ruhára, ami 2015 februárjában terjedt el az interneten, valamint a hírekbe is bekerült. A holmi annak köszönhette a népszerűségét, hogy sokan helyesen kék alapon fekete csíkosnak látták, míg mások arany és fehérnek. ...

Tovább »»»

A céklalé csökkenti a vérnyomást

A brit orvosok szerint csak két és fél decit kell inni a zöldség levéből.A cékla jótékony hatásait régóta ismerjük, de most a bartsi és londoni egyetemek orvosai azt vizsgálták meg, hogy a zöldség leve milyen módon támogatja az egészségünket. A vizsgálatból kiderült, hogy napi két ...

Tovább »»»

Miért lesz ráncos a víztől az ujjunk?

A kutatók kiderítették, hogy mi áll a jelenség hátterében.Ha sokáig áztatjuk az ujjainkat, akkor hamarosan ráncosak lesznek, aminek kevesen tulajdonítunk nagy jelentőséget, ám a kutatókat nem hagyta nyugodni a jelenség oka, ezért kiderítették, hogy mi a „szilvásodás” oka. A kutatók önkénteseket vetettek alá a kísérletüknek, ...

Tovább »»»

Ősi orvosság modern betegségekre

A Ganoderma több ezer évig a misztériumok ködébe burkolózott. A világ számos szegletében különös életerőt adó gyógynövényként tekintettek rá, hisz az emberek csupán azt tudták, hogy e gomba fogyasztóira hosszú, csodás élet vár! A modern orvostudomány csupán az 1970-es évek legvégétől kezdte el tüzetesebben vizsgálni ...

Tovább »»»

A 3 legjobb idegrendszer nyugtató illat

Ha gyakran küzdesz stresszel, alvászavarokkal, vagy különböző idegrendszeri problémákkal, próbáld ki az illatok nyugtató hatását. Az aromaterápiák gyógyító hatása messze földön híresek. Nem véletlen, hiszen a szaglás az egyik legerősebb érzékszervünk, amelyen keresztül gyorsan és intenzíven érnek minket az ingerek. Ezt a tulajdonságot kihasználva sokrétűen ...

Tovább »»»

Lendülj formába a citromos víz segítségével!

Vitalizálás, fogyás, fájdalomcsillapítás – hozd ki a legtöbbet magadból a citromos vízzel! Sokat hallhattunk már a citromos vízről, de talán mégsem eleget, hiszen ha így lenne, akkor bizonyára minden ember elfogyasztana belőle napi egy pohárral. Ugyanis egy olyan csodálatos, sokoldalú csodáról van szó, ami az ...

Tovább »»»

Rendszeres edzés mellett kiemelten fontos az alvás

Akik tudatos, egészséges életmódot folytatnak, tisztában vannak vele, hogy az alvás is ugyanolyan létszükséglet, mint a táplálkozás. Sokan mégsem fordítanak rá elegendő időt, ezért íme egy újabb ok: alvás közben fejlődnek és regenerálódnak az izmok. Egy átlag életmódot élő ember számára is fontos a napi ...

Tovább »»»

Így hatnak ránk az illatok

Vannak illatok, melyek emlékeket idéznek fel, míg mások egyszerűen kellemesen hatnak ránk. Van illata az otthonnak, az autónknak, de még a tömegközlekedési eszközöknek is. Azonban van néhány olyan illat, amelyek kifejezetten pozitívak ránk nézve. Az illatok képesek befolyásolni a hangulatunkat. A jókedvünkhöz pedig hozzájárulhatunk különböző ...

Tovább »»»