Címke archív: fogyasztás

A fekete datolyaszilva, aminek csokoládés puding íze van

Megnyugodhatnak azok az édesszájúak, akik rettegnek az évtizedek múlva beköszöntő csokoládéhiánytól.Sokkoló hír látott napvilágot korábban, ugyanis a szakértők arról beszéltek, hogy 2020-ra komoly hiány lesz a csokoládéból, ha az emberiség ilyen ütemben fogyasztja továbbra is a kakaóbabból készült édességeket. Az édesszájúak ebbe nem akartak beletörődni, ...

Tovább »»»

Méregtelenítő és fogyasztó ital

Hozzájárul a szervezet tökéletes működéséhez a zöld tea, narancs és menta keveréke. Ha sok a méreganyag a szervezetünkben és nem tudunk megszabadulni a felesleges kilóktól, akkor nem árt kipróbálnunk egy italt, ami garantáltan segíteni fog abban, hogy a szervezetünk tökéletesen működjön. A csodaszer nem más, ...

Tovább »»»

Rosszul fogyasztott ételek

Hozzuk ki a legtöbbet a fokhagymából, brokkoliból és a sárgarépából! Kívülről fújjuk az egészséges táplálkozás alapszabályait, azaz kevesebb só, cukor, zsír és több friss zöldség és gyümölcs. A bonyodalom azonban itt jön, mert egyáltalán nem mindegy, hogy hogyan eszünk. Annak érdekében, hogy a legtöbbet hozzuk ...

Tovább »»»

Hogyan őrizzük meg a vitaminokat a gyümölcsökben, zöldségekben?

A legtöbb vitamint természetesen nyersen elfogyasztva tudjuk a zöldségekből és gyümölcsökből kinyerni. A héj alatt találhatóak közvetlenül a legnagyobb koncentrációban. Azonban, ha valaki a nyári étrendjét kiakarja egészíteni párolt zöldségekkel és salátákkal, a következő pár tanács betartásával biztos lehet benne, hogy minimálisra csökkentette a vitamin ...

Tovább »»»