Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Unja a vizet? Bolondítsa meg!

Tetszik a cikk?

Az emberi szervezetet többnyire víz alkotja, mintegy 60%-át. A víz, szemben a cukros italokkal és a túlzott koffeintartalmú italokkal, nagyon jó hatással van az egészségre, részben azért is, mivel eredendően nulla kalóriatartalmú ital.

Azonban azt is tudjuk, hogy az egyszerű, szimpla, “öreg” víz néha, nos, unalmas. (Bocs, H2O). Ha szeretne olyan italokat inni, amelyek egészségesek és mégis ízletesek, keverje az ábrán látható hozzávalókat össze.

Mindegyik összetevő segíti egészségét és hidratál is egyben. Nagyjából 1,5 -2  liter vízbe tegye bele az adott sorrendben az elemeket és egy éjszakára hagyja a hűtőben. Másnap már fogyaszthatja is és három napig hűtőben tartva eláll.

Az első ital hozzávalói amely igen fűszeres: szeletelt lime, fél chili paprika, friss koriander

2.) hűsítően gyümölcsös: 2 ágacska menta, szeletelt lime, egy csészényi görögdinnye

3.) meglepően citromos: 1 szeletelt citrom, szeletelt friss gyömbér, 2 menta ág

forrás:news.health.com


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*