Címke archív: tudatosság

Ecetes öblítés a csillogó hajért

Gyönyörű csillogó hajkoronára vágysz? Akkor ezt neked találták ki! Ha fontosnak tartod, hogy a hajad amellett, hogy egészséges és puha, még ragyogóan csillogó is legyen, arra rengeteg készítményt találhatsz a boltok polcain. De mi van akkor ha tudatos életmódra váltottál és a kenceficéidet is inkább ...

Tovább »»»

Rémálmok fogásgában

Élete során mindenki szenved rémálmoktól. Ilyenkor a tudatalattink üzen a számunkra, hogy valami nincs rendben bennünk. Feldolgozatlan események, félelmek, akadályokat jelképez, amiket úgy érezzük, hogy nem vagyunk képesek legyőzni. Ez azonban tévhit! Ugyanis az álmaidat te alakítod, ha tudatosítod. Ismerd fel a benned elrejtett félelmeket, ...

Tovább »»»

Hogyan kerüljük el a felhalmozódott édességek fogyasztását?

A Halloweenhez kapcsolódóan egyre többen követik az angol-szász szokást és házról házra járva gyűjtik be a kazalnyi édességet. A felhalmozódott édesség mennyiség elfogyasztása se a gyerekeknek, se a felnőtteknek nem egészséges. Íme néhány tanács a cukormérgezés elkerülésére, amik akár a lassan közeledő Mikulási csokifolyam esetén ...

Tovább »»»

Gyógyulj zenével

A zene évezredek óta, sőt már a kezdetek óta jelen van az emberiség életében. Kezdetekben őseink, kövekkel, ha darabokkal csinálták a zajt, miből egyszer összeállt a ritmusosság és idővel a jó hangulat alap pillérévé vált. Később a kialakult kultúrákban a népek különböző szokásaival egyeztették össze ...

Tovább »»»

Gondolataink hatalma

Az ember egészen gyermekkorától kezdve a tapasztalataiból és meggyőződéseiből építi fel későbbi életet. Hatással van a gondolkodására, a viselkedésére és arra, hogy milyennek látja a világot és önmagát. Manapság már egyre több kutatás szól az emberi elméről és annak működéséről. Tudatalattink olyan emlékeket őriz elzárva ...

Tovább »»»