Címke archív: antioxidáns

Nyári antioxidáns ital – így készítsd el otthon

Vitaminok, antioxidánsok – kerülj bomba formába a szezonális gyümölcsök segítségével  A tavaszi hónapok után elérkezett az idő, hogy feltöltsük szervezetünk erőforrásait. Szükségünk van ilyenkor a vitaminokra, az ásványi anyagokra és antioxidánsokra, hogy bírjuk energiával azt a sok fantasztikus élményt és tevékenységet, ami nyáron vár ránk. ...

Tovább »»»

A spenót segíthet győzelmet aratni a narancsbőr felett

Szép bőr és kiegyensúlyozott szervezet egy zöldség áldásos hatásainak köszönhetően is elérhető. Az embernek nincs is nagyobb kincse szinte az egészségénél, hiszen ez az alapja mindennek. Csak ezután jöhet a szépségápolás, ami azért valljuk be a nőknél igen fontos szempont, legyenek akárhány évesek is. A ...

Tovább »»»

A magnólia gyógyító tulajdonságai

A keleti népek nem csak a szépségük miatt tartják a csodás virágot.Ezernél is több betegség gyógyítására használják fel Kínában a magnóliát. A hagyományos orvoslás elsősorban a fa kérgéből készített orvossággal kezeli a hasmenést, a gyomorhurutot, de a köhögés, émelygés, hányás és fekély ellen is kiváló ...

Tovább »»»

Májkárosodást okozhat, ha túl sok zöld teát iszunk

Egy 16 éves lány kórházba került, mert túladagolta a forró italt.Amikor úgy érezzük, hogy koffeinre van szükségünk, akkor a kávé az első, ami az eszünkbe jut. Sokan vannak azonban, akik inkább a zöld teát választják, mert abban hisznek, hogy az egészségesebb, élénkítőbb, a hatása pedig ...

Tovább »»»

A vitamint is túladagolhatjuk!

Vesebetegséget okozhat a sok C-vitamin, míg az A-vitamin a kismamákra veszélyes.Az egészséges életmódhoz hozzátartózik a sok zöldség és gyümölcs fogyasztása, ám nem mindegy, hogy melyik vitaminból mennyit kap a szervezet, hiszen komoly betegséget okozhat, ha túladagoljuk az egyes vitaminokat. A C-vitamin esetében ez vesebetegség lehet. ...

Tovább »»»

A kombucha gomba jótékony hatásai

Erősíti az immunrendszert, helyreállítja a bélflórát és gyógyítja az ízületi gyulladást a kombucha gomba.Korábban széles körben elterjedt volt a kombucha gomba termesztése, mert az emberek tisztában voltak vele, hogy milyen egészséges az Ázsiában őshonos növény, amit már időszámításunk előtt is ismertek. Az elsősorban teaként fogyasztható ...

Tovább »»»

Mit ne tegyünk a hűtőbe?

Sok gyümölcsnek és zöldségnek nem tesz jót, ha hidegre tesszük.A bevásárlás után azonnal a hűtőben köt ki az olyan termék, amiről azt feltételezzük, hogy szobahőmérsékleten megromlana, ám több zöldségre és gyümölcsre rossz hatással van, ha így cselekszünk. Paradicsom: Elveszíti a zamatát, ha túl hideg helyen ...

Tovább »»»

Nem árt, ha tudod ezeket a tényeket a paradicsomléről!

Rendszeresen fogyasztasz paradicsomlevet vagy csak ritkán iszol? Mindkét esetben érdemes tájékozódni a hatásairól!  A paradicsomot vitaminbombának tartják, mivel segít az egészségmegőrzésben, valamint megelőzhető vele több súlyos betegség is! A paradicsomlé felszámolja a vérben jelenlévő koleszterint, amely károsítaná a szervezeted. A dohányzóknak is ajánlott, mert meggátolja ...

Tovább »»»

A zöld dió szervezetre gyakorolt hatásai

Csökkenti az infarktus kialakulásának valószínűségét, és a gyomorbetegségek ellen is hatásos a magas jód és tannin tartalmú külső burok.Az egészségünk megőrzése érdekében érdemes rászoknunk a zöld dió valamilyen formában történő fogyasztására, mert a magas jód és tannin tartalma miatt erős összehúzó hatása van. Gyomorbetegségek: A ...

Tovább »»»

Szabaduljunk meg a ráncoktól!

Az ősi marokkói módszerrel 15 nap alatt szebb lehet az arcunk.Újra sima és egészséges lesz a stressztől megfáradt, ráncos arcbőrünk, ha kipróbáljuk a marokkói nők praktikáját. Az ottani hölgyek naponta többször tiszta vízzel mossák meg az arcukat, majd bekenik argánolajjal, amit a Marokkóban őshonos argán ...

Tovább »»»