Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Fekete tea pro és kontra

Tetszik a cikk?

Számos vita folyik arról, hogy a fekete teának milyen hatásai vannak az emberi szervezetre. A megfelelő időben és módon fogyasztva jótékony lehet, ám gyermekeinknek érdemesebb gyümölcsteával kedveskedni.

A teák antioxidáns hatásúak, fertőtlenítenek és antibakteriális hatással is bírnak. Mindezek közül kiemelkedő a polifenol szerkezetű koncentráció. Egy liter hagyományosan elkészített tea közel 1 gramm ilyen vegyületet tartalmaz.
A fekete teában közel annyi ilyen jótékony hatású koncentrátum található, mint a sokak által inkább preferált zöld teának.

A rendszeres teafogyasztás – legyen az bármilyen fajta- csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, de a vérkeringésre is nagyon jó hatással van. Emellett csökkenti a kardiovaszkuláris betegségek, a magas vérnyomás és a szívroham valószínűségének kialakulását is.

A tea nem élénkítő hatással is rendelkezik,  hiszen jelentős koffein és theophillyn tartalma van Éppen ezért, a koffeinre érzékenyek egyáltalán ne, vagy csak a reggeli órákban fogyasszanak fekete teát. Ellenkező esetben alvászavar és nyugtalanság alakulhat ki.
A gyermekeket pedig lehetőség szerint gyümölcsteákkal vagy zöld teával kínáljuk.
A fekete teának nagyon hasonló a hatása, mint a kávénak.
A benne található központi idegrendszert stimuláló anyag a légzést és a vérkeringést serkenti, és ezáltal fokozza az agy oxigénellátását is.


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*