Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

EFT

Tetszik a cikk?

Ma már egyre több stresszoldó technikával találkozhatunk, mindig vannak újak, amiről még kevesen hallottak.
Az EFT három angol szó rövítése: Emotional Freedom Technique, jelentése röviden: Érzelem Felszabadítási Technika.

A módszer a kínai akupunktúrán alapul azzal a két fő különbséggel és előnnyel, hogy itt nem kell tűket szurkálni a meridián pontokba (fülbe) hanem azokat finom ujjbeggyel történő ütögetéssel (kopogtatással) stimuláljuk. Másik nagy előnye, hogy van egy célzott lelki tényezője is. Míg az akupunktúra “csak” a test energiarendszerére hat, addig az EFT ezt lelki tényezőkkel is kombinálja, így sokkal célzottabb és hatékonyabb.
A technikát Gary Craig 1994-ben hozta nyilvánosságra, azóta folyamatosan fejlődik a módszer.

Az Érzelem Felszabadító Terápia egy fantasztikus gyógyító és öngyógyító módszer, amely azáltal, hogy helyreállítja az energiatest egyensúlyát, felszabadítja a test természetes gyógyító folyamatait, és gyakran teljes testi és/vagy lelki gyógyulást tesz lehetővé.

Ezt a módszert, bárhol, bármikor, bármilyen helyzetben használhatjuk, percek alatt megszüntethet például erős fejfájást, vagy vérzést, sőt allergiás tüneteket is, ezért akár elsősegélyként is alkalmazhatjuk.
Egyszerűen meg lehet tanulni az alapfogásokat, amit otthon, de akár nyilvános helyen is alkalmazhatunk, ha erre van szükség. A makacs problémákat, krónikus betegségeket magunk is megoldhatjuk, vagy lényegesen felgyorsíthatjuk a gyógyulás folyamatát az EFT technikák bevetésével.
Ez a módszer rendkívül egyszerű, mégis mélyreható fizikai, és érzelmi – lelki változásokat eredményezhet.

Dokumentáltan eredményesnek bizonyult az EFT: általános stresszoldásra, bármilyen negatív érzelem (harag, félelem, féltékenység, gyűlölet, agresszió), fizikai fájdalom enyhítésére (fejfájás, hátfájás, migrén), fóbiák megszüntetésére (klausztrofóbia, póktól, kígyóktól, egerektől való túlzott rettegés), lámpaláz oldására, traumatikus események feldolgozására, segíthet alkohol, cigaretta függőség gyógyításában, nem kívánt szokások megszüntetésében.

Bármilyen krónikus betegség esetében, az energiablokk feloldódása beindítja a test öngyógyító folyamatokat. De ezen kívül sokat tehetnek azért, hogy kitűzött céljainkat minél hamarabb elérjük. Ha megfelelően alkalmazzuk ezt a meridián technikát, megszabadulhatunk korlátozó hiedelmeinktől, beidegződéseinktől, és törölhetjük folytonosan ismétlődő negatív gondolatainkat. A lelki tisztogatás után, bármilyen személyiségfejlesztő program természetszerűleg sokkal hatékonyabb lesz, és mind a külső, mind a belső változások szinte varázslatos gyorsasággal valósulnak meg.

Lehetne csodának is nevezni, de nem az, egyszerűen csak fantasztikus öngyógyításra és regenerálódásra képes a testünk, ha az energiái szabadon áramolhatnak. Ezeknek az energiáknak a szabad áramlását leginkább a testben tárolt érzelmi problémák és elmúlt emlékek traumái blokkolják. Az EFT valójában a baj gyökerét kezeli, ezért is van az, hogy bármely problémára alkalmazhatjuk.
“Az EFT fő célja, hogy segítsen elérni a lelki békét. Ha csökken a bennünk lévő harag, a félelem, a múlt traumáinak emléke, akkor a testi betegségeink is kezdenek eltűnni és egyre több időt tölthetünk lelki békében Ez bámulatos változásokat idéz elő bennünk, amely azután körülöttünk is mindent megváltoztat!” Gary Craig


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*