Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Ezért érdemes naponta minimum egyszer szellőztetni

Tetszik a cikk?

Őrizd meg az egészséged és szellőztess legalább naponta egyszer!

szellő

Bagatel dolognak tűnhet a szellőztetés, a fagyos téli napokon pedig egyenesen elzárkóznak tőle az emberek, ahogy az ablakhoz lépve meglátják, hogy odakint röpködnek a mínuszok. Szellőztetni azonban nem csak akkor és nem csak azért kell, hogy friss levegő jusson be és semlegesítse az esetleges kellemetlen szagokat, mint például az odakozmált tojásrántottáét. A komfort érzetünknél sokkal többről van itt szó, ugyanis a szellőztetés hiánya egészségkárosuláshoz vezethet.

Nem véletlenül ismételgették nagyanyáink, hogy megfázás idején menjünk a friss levegőre. A rendszeres szellőztetéssel elkerülhetünk egy csomó kellemetlenséget, főleg a tél idején népszerű influenzás megbetegedéseket is. A bacilusok, kórokozók mellett az allergéneket is kiűzhetjük, ha erőt veszünk magunkon és néhány percig engedjük, hogy bejárja lakásunkat a csípős hideg szellő. Az egészségóvó hatás mellett élénkebbek és kiegyensúlyozottabbak is leszünk, hiszen a friss levegőben is megtalálható a D-vitamin, melyhez a sötét évszakokban nehezebben juthatunk hozzá. Érdemes naponta 3-4 alkalommal megismételni a szellőztetést, amennyiben nincs rá módunk minimum egyszer, viszont annál alaposabban.


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*