A tudomány bebizonyította, hogy mely hagyományos tanácsok igazak, és melyek hamisak a szépséget illetően.
Valaki mindig előáll újabb, és újabb tanácsokkal azzal kapcsolatban, hogy mit tegyünk a szépségünk, és fiatalságunk megőrzése érdekében. Ezek a szépségtippek egy ideig szájról szájra terjednek, ám végül jönnek a tudósok, és vagy megcáfolják azokat, vagy alátámasztják valamilyen kísérlettel.

A Huffington Post úgy döntött, hogy összeszedi a legnépszerűbb szépségtippeket, és lerántja róluk a leplet.

A szemöldökszedéstől vastagabb, és erősebb lesz a szőrzet: Nem igaz! A szőrszálak nem lesznek emiatt vastagabbak, mert azoknak a szerkezete csak hormonális hatások, vagy a genetika miatt változhatnak meg. Ám inkább gyantázzuk a szemöldököt, mert a gyakori csipkedés roncsolja a szőrtüszőket, ezért idővel gyengébb szőrszálak nőnek ki, ha egyáltalán kinőnek.

Az ősz hajszál kihúzása miatt szaporodni fognak azok: Nem igaz! Egy ősz hajszál kitépése után nem fog három kinőni, hiszen az őszülés mindenkit érint. Az öregedés biztos jele függ a stressztől és az idő múlásától. A hajszálakat azért nem szabad kitépni, mert lehet többé nem nő a helyén hajunk. Ha idegesít az őszülés, akkor fessük be a hajunkat!

Nyáron gyorsabban nő a haj: Nem igaz! Igaz, logikusnak hangzik, mert nyáron a meleg, a pára, a sok napsütés, és több vitamin miatt nőhetne gyorsabban a haj, ám a szakértők csak nagyon kis arányú növekedést fedeztek fel. Valójában azért tűnik úgy, hogy gyorsabban nő a hajunk, mert a nap kifakítja a haj végét, és a tövek színe közti különbség miatt jobban látszik a lenövés.

A pórusok mérete csökkenthető: Részben igaz. A boltokban megvásárolható készítmények azt ígérik, hogy összehúzzák a pórusokat, ám azokban retinol van, ami arra jó, hogy eldugítja a tág pórusokat, és ezért kisebbnek tűnnek azok. A vényköteles készítmények tényleg összehúzzák a pórusokat, de csak addig, amíg használjuk őket. A legjobb, ha havonta bőrhámlasztást alkalmazunk. Az eltávolítja a bőr legfelső rétegeit.

A csoki pattanásokat okoz: Nem igaz! Nem lesz pattanásos az arcunk a csokitól, de a magas cukor- és zsírtartalmú ételek mértéktelen fogyasztása miatt kialakulhatnak gyulladások, fájdalmas aknék. Hogy ezt elkerüljük, ne tejcsokit együnk, hanem étet, mert az egészségesebb, intenzívebb az íze, és a cukortartalma is alacsonyabb, ráadásul kevés is elég belőle.

A melltartóban alvástól nem fog lógni a mellünk: Nem igaz! Amellett, hogy kényelmetlen, mellrákot, ödémát, folyadékpangást, illetve nyirokelzáródást is okozhat, ha így alszunk. A mell lógásának pedig a szoptatáshoz, a gravitációhoz, és az időhöz van köze.

Le kell vágni a körömágybőrt: Nem igaz! Rengeteg manikűrös kivágja a körömre nőtt körömágybőrt, de ez nagy hiba, mert az védelmi háló annak érdekében, hogy a körmünket ne támadják meg a gombák, és ne gyulladjon be.

Rendszeres hajvágástól gyorsabban nő a haj: Nem igaz! A haj növekedését a táplálkozás, egészségi állapot, vitaminhiány, vér- és vasszegénység, endokrin problémák, és még sok egyéb tényező határozza meg. A gyakori hajvágás ezért csak arra jó, hogy a hajunk egészségesebb, ápoltabb legyen.

A sok csücsörítéstől gyorsabb ráncosodunk: Igaz! A sok cigarettázás, vagy szívószállal való ivás, apró ráncokat varázsol a szánk köré. Ezek sajnos megmaradnak, ám fontos definiálni, hogy mennyi a sok!, mert napi húsz alkalommal kellene szívószállal innunk ahhoz, hogy ráncok bukkanjanak fel a szánk körül. Ha csak akkor használunk szívószálat, ha idegen helyen vagyunk, akkor nem kell a ráncok miatt aggódnunk.

Ráncos lesz az arcunk, ha az oldalunkon alszunk: Igaz! Ha sokszor látjuk azt reggel, hogy az arcunkon maradt a párna mintája, akkor egy idő után ráncok fognak megjelenni az arcunkon. Ez azért van, mert a bőrünk vízhiányossá válik az évek múlásával, és lassabban termelődnek az elasztikai és kollagénrostok.

Hogy ezt elkerüljük, aludjunk a hátunkon! Ám erre kevesen vagyunk képesek, és nincs garancia arra, hogy úgy maradunk, ha el is alszunk a hátunkon fekve. A tudósok azt javasolják, hogy olyan párnát vásároljunk, amin nem gyűrődik össze a huzat, vagy húzzunk a párnánkra szaténból készült huzatot. U-alakú párnát is vehetünk. Az megtámasztja a nyakat, és ezért nem forgolódunk. Előfordulhat, hogy ez sem válik be, ezért ékeljük ki a helyet magunk körül, igaz így meg kényelmetlen lesz a fekhelyünk.