Min változtassunk, ha eljött az a pont, amikor a test nem fejlődik, hanem hanyatlik?Az egészséges életmódot soha nem késő elkezdeni, de az ember életében eljön az a kor, ami után mindenképpen meg kell változtatnunk azt, hogy mit eszünk, mit iszunk, mert a testünk többé nem ...

Dolgok, amelyek sokkal rosszabbá teszik a tivornyázás utáni napot.Az esti bulizás után sokan úgy érzik, hogy valaki megszabadíthatná őket a kegyetlen másnaposságtól, ami szörnyű hányingerrel és fejfájással jár együtt. Ez az állapot önmagában se könnyű, de a helyzeten ronthatunk az alábbi dolgokkal. Cukros italok és ...

Heti öt vagy annál több adag joghurt csökkentheti a vérnyomást.A joghurt vérnyomásra gyakorolt hatását vizsgálták meg a Bostoni Egyetem kutatói, akik két tanulmány eredményeit vizsgálták meg. Az egyik kutatásban 240 ezer, főleg 25 és 55 év közötti nők adatai szerepeltek, míg a másikban 51 ezer, ...

Meglepő tünetek, amelyek diabéteszre utalhatnak.Amikor az egészségünkről van szó, akkor igaz, hogy jobb félni, mint megijedni, főleg akkor, ha arra gyanakszunk, hogy nincs rendben a vércukorszintünk. A cukorbetegségre sok tünet utalhat, ezek közül pedig az alábbiak a legfurcsábbak. Javuló látás: Nem biztos, hogy jó jel, ...

Ételek, amelyekkel megelőzhetjük a nassolást.Két étkezés között előfordulhat, hogy megéhezünk, amit nassolással próbálunk orvosolni, ám az egészségtelen falatozás miatt felszaladhatnak ránk a felesleges kilók, ezért fontos, hogy olyan élelmiszert együnk, ami hosszú távra elűzi az éhségérzetet. Tojás: A kutatások szerint azok a túlsúlyos emberek, akik ...

Minden, amit fogyókúráról tudnunk kell.Év elején sokan döntenek úgy, hogy most leadják a felesleges súlyt, de az első mérlegre állásnál döbbenten láthatják, hogy nem leadták a kilókat, hanem felszedtek néhányat. Az ilyen kellemetlen meglepetést elkerülhetjük, ha tisztában vagyunk az alábbi dolgokkal. A stressz hizlal: Testileg ...

Egyre több felnőttet érint a kamaszkori probléma.A pattanások jelentik az egyik leggyakoribb bőrhibát, ami elsősorban a kamaszokat érinti, de az elmúlt időben egyre több felnőtt is kénytelen foglalkozni az aknékkal, ami főleg az arcon jelenik meg. A kutatások szerint a bőrhiba hátterében legtöbbször szociális, érzelmi, ...

Cukorbetegként ne felejtsük el, hogy a stressz és más tényezők is hatással vannak a vércukorszintre.Az ünnepi időszak igazi kihívás, ha cukorbetegek vagyunk, mert egyrészről meg kell válogatnunk, hogy mit eszünk, iszunk, másrészről a stressz is rossz hatással van a diabéteszre. A bajt szerencsére megelőzhetjük. Fontos, ...

A tanároknak és osztálytársaknak muszáj tudniuk róla, ha a gyermekünk cukorbeteg.Ma újra becsengettek az iskolákban, ahol a diákok elfoglalják a helyüket a padban, hogy elsajátítsák az új ismereteket. A tanulásra való felkészülés mellett azonban fontos, hogy a szülők informálják a tanárokat és az osztálytársakat, ha ...

Az új találmány felválthatja az inzulininjekciót.Egyelőre csak egereken tesztelték azt az okostapaszt, amely képes érzékelni a vércukorszint emelkedését, vagy csökkenését a szervezetben, és inzulint juttat a szervezetbe, ha szükséges. Az amerikai kutatók szerint a találmányt, melynek száz mikrotűje van, teljesen a betegek igényeihez lehet állítani. ...