Így böjtöljünk hiánytünetek nélkül!
Gondoskodnunk kell a vas- és a fehérjepótlásról, ha hosszabb ideig nem eszünk húst.A...
Olvass tovább
Címke: vas
Igazi vitaminbomba: A lilakáposzta
Ne hanyagoljuk el a zöldséget, amiben tízszer annyi A-vitamin, és kétszer annyi vas található,...
Olvass tovább
Lendülj formába a citromos víz segítségével!
Vitalizálás, fogyás, fájdalomcsillapítás – hozd ki a legtöbbet magadból a citromos vízzel!...
Olvass tovább
Sóvárgással üzen a testünk
Tápanyaghiányra figyelmeztet a szervezetünk, ha megkívánjuk a jeget, csokit, vagy például a húst....
Olvass tovább
Most érkezett
Legutóbbi hozzászólások