Címke archív: sikeres fogyás

Egészséges vs egészségtelen kalóriák

Bizonyára sok esetben találkoztál már azzal, hogy némelyik fogyókúrázó szinte megszállottan számolja a napi kalória bevitelt. Ám a sikeres fogyás nem feltétlenül ezen dől el, hiszen elsősorban tudni kell azt, hogy egyes anyagok és élelmiszerek milyen hatással is vannak a szervezetre.  Vannak azok a kellemes, ...

Tovább »»»