Címke archív: megőrzés

Holmik, amiket tegyünk félre a gyermekünknek

Ne dobjuk ki a megunt kézitáskát, vagy vázát, mert könnyen előfordulhat, hogy néhány év múlva újra divatba jön, és akkor a lányunk, vagy fiúnk hasznát fogja venni. Annyira gyorsan változik a divat, hogy ritkán veszünk olyan dolgokat, amikről azt gondoljuk, hogy évekig a hasznukat fogjuk ...

Tovább »»»

Hogyan őrizzük meg a vitaminokat a gyümölcsökben, zöldségekben?

A legtöbb vitamint természetesen nyersen elfogyasztva tudjuk a zöldségekből és gyümölcsökből kinyerni. A héj alatt találhatóak közvetlenül a legnagyobb koncentrációban. Azonban, ha valaki a nyári étrendjét kiakarja egészíteni párolt zöldségekkel és salátákkal, a következő pár tanács betartásával biztos lehet benne, hogy minimálisra csökkentette a vitamin ...

Tovább »»»