Nagy hasznát veheted a hintőpornak a strandon
Meglepő, de hasznos tippek, amivel jobbá teheted a vízparti pihenésedet.A kánikula elől a strandra...
Olvass tovább
Címke: folyadék
Tanulás közben is óvjuk az egészségünket!
Mivel pörgethetjük fel magunkat és mivel nem, ha vizsgára készülünk?Májussal együtt eljött az...
Olvass tovább
Győzzük le az őszi fáradtságot!
Néhány tanács, hogy visszanyerjük a régi energiánkat.Az őszi reggeleken nehezebben kelünk fel az...
Olvass tovább
Kakaón él a 11 éves kisfiú
Képtelen megenni szilárd ételeket Nicholas Woodcraft.Napi 2800 kalóriát visz be a szervezetébe...
Olvass tovább
Így javítsunk az egészségünkön!
Néhány tipp, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben.A szürke tél után, a nyár az az időszak,...
Olvass tovább
Fogyjunk és szabaduljunk meg a narancsbőrtől!
Csak 150 kalóriát tartalmaz a következő leves, aminek fogyasztásával szebb alakra tehetünk szert.A...
Olvass tovább
Kapjunk erőre koffein nélkül!
Mit tegyünk, ha a kávéval már nem tudjuk legyűrni a fáradtságot?Ha nem aludtuk ki magunkat éjjel,...
Olvass tovább
A kevés víznek ugyanolyan hatásai vannak a sofőrökre, mint az alkoholnak
Kétszer többet hibáznak azok a vezetők, akik nem isznak elég folyadékot.A Loughboroughi Egyetem...
Olvass tovább
Sportsérülések megelőzése
Ne feledkezzünk meg arról, hogy a biztonságos edzéshez be kell tartanunk néhány alapszabályt! Nem...
Olvass tovább
A titkos diéta szabotáló: egészségtelen italok
Sokan követik az egészséges táplálkozást és próbálnak odafigyelni arra, hogy mit esznek, de arra,...
Olvass tovább
Kóla vagy víz?
Víz nélkül agyunk nem képes a gondolatok megformálására, megszűnik a sejtek közti kommunikáció, és...
Olvass tovább
Figyeljünk a folyadékbevitelre!
Az egészséges életmódhoz egyik legfőbb eleme a sok folyadék fogyasztása.Sajnos a többség nem...
Olvass tovább
Most érkezett
Legutóbbi hozzászólások