Címke archív: evés

Jobb a testiségnél, ha van mit enni

Tizennyolc dolog, ami sokkal boldogabbá teszi az embert, mint a szex.Az élethez hozzátartózik a szexualitás, hiszen a fajfenntartáshoz, az egészséges párkapcsolathoz szükség van a lepedőgyűrésre, ám hatalmas tévedés azt feltételezni, hogy az életben nincs jobb dolog a szexnél. Még mielőtt azt az alapigazságnak vélt tévedést ...

Tovább »»»

Vakon kevesebbet eszünk

Britta Renner szerint erősebb lesz a gasztronómiai élmény, ha nem látjuk, hogy mi van a tányéron.Britta Renner, a német Konstanzi Egyetem pszichológusa 90 egyetemi diákján végezte el azt a kísérletet, amiben a hallgatók három különböző öntettel (meggy, karamell, eper) meglocsolt vaníliafagylaltot ettek. Az alanyok egyik ...

Tovább »»»

A hatékony éjjeli munka aranyszabályai

Amennyiben úgy alakul, hogy nem alvással, hanem munkával töltjük az éjszakát, akkor a hatásos feladatvégzés érdekében érdemes néhány dolgot megfogadni.Citromos tea: A kutatások szerint serkent és jobb kedvre derít. Kapcsoljuk ki a wifit: A telefonos értesítések csak elvonják a figyelmünket a munkáról. Figyeljünk a fényre: ...

Tovább »»»

Furcsa magyarázat arra, hogy miért nem tudunk lemondani a gyorsételekről

Nem kifejezetten az akaraterő hiánya miatt nem tudunk ellenállni.A gyorsételekről hiába tudjuk, hogy egészségtelenek, mégis rengetegen szeretik. A tudósok szerint ennek oka az, hogy kettős tapasztalatunk van a gyorsételekről, amelyekről megtanultuk, hogy egészségtelenek, de ennek ellenére ízletesnek és praktikusnak találjuk azokat. Ez a felfogás pedig ...

Tovább »»»

Hétköznapi dolgok, amik mindenkit felidegesítenek

Elég egy apróság ahhoz, hogy kijöjjünk a béketűrésünkből.Az életben gyakran nem a nagy dolgok miatt áll égnek a hajunk, hanem olyan hétköznapi helyzetek miatt, mint amilyenek a következő listán szerepelnek. 1. Az esőben derül ki, hogy kilyukadt a cipő talpa, ami most beázik. 2. A ...

Tovább »»»

Dobjuk el a kanalat, ha fogyni akarunk!

Az étkezési szokásainknak semmi köze az igazi igényeinkhez, szükségleteinkhez.A gasztropszichológiai labor az a hely, ahol semmivé foszlik a racionálisan gondolkodó ember képe, ugyanis az elmúlt évek vizsgálatai kiderítették, hogy az étkezési szokásainknak semmi köze a valódi igényekhez, szükségletekhez, hanem inkább attól függnek, hogy milyenek az ...

Tovább »»»

Gyomorkímélés

Természetes módszerekkel kerülhetjük el a rosszulléteket.Hiába esett jól a sok finom étel és ital, hamarosan úgy érezzük, hogy bárcsak visszaforgathatnánk az idő kerekét, hogy ne együk és igyuk tele magunkat, mert most rosszullét kínoz. Szerencsére a bajt könnyen megelőzhetjük, ha kipróbálunk néhány természetes gyomorkímélő módszert. ...

Tovább »»»

Genetikai okok miatt hízik az óriásbébi

Végre kiderült, hogy milyen betegségben szenved a 18 hónapos indiai kislány.Amikor arról hallunk, hogy egy kisgyerek kórosan elhízott, akkor azonnal a szülőket hibáztatjuk, mert azt feltételezzük, hogy ők nem figyeltek oda arra, hogy mivel etetik a gyermeküket, pedig az elhízás hátterében betegség is állhat. Ez ...

Tovább »»»

Bajuszvédő

Hiánypótló találmánnyal álltak elő a svéd fejlesztők.Kifejezetten jóképű lehet egy férfi, ha bajuszt növeszt, de csak akkor, ha ápolja is az arcszőrzetet, mert különben könnyen igénytelenek nézhetik mások. A bajusszal éppen ezért nem könnyű bánni. Egyrészről tudni kell, hogy milyen méretű, stílusú bajusz áll jól ...

Tovább »»»

Árulkodó étkezési szokások

Mit árul el az, ahogy az ember eszik?A lassú evő: A munkájában sem kapkod, mert tudja, hogy a jó munkához idő kell. A kapcsolataiban a pillanatnak él. A mindennapi vitákat hevessé teszi, míg az örömteli perceket megszépíti. A nemtörődöm: Sokan csodálják, amiért a saját ura. ...

Tovább »»»