Címke archív: demencia

Furcsa tünetek, amelyek demenciára utalnak

Törvénysértés és a szarkazmus eltűnése is baljós lehet.Egy friss kutatás több, mint 2400 egészséges felnőttet figyelt meg 7 éven keresztül. Az eredményekből kiderült, hogy kétszer nagyobb volt az esélye a demenciának azoknál, akik depressziós tüneteket produkáltak. A kutatók arra is rájöttek, hogy ennél több furcsa ...

Tovább »»»

Demenciát okozhat a D-vitamin hiánya

Megduplázódik az Alzheimer-kór, és más memóriazavarok kialakulásának valószínűsége, ha az idősek nem jutnak elég D-vitaminhoz.1658, 65 év feletti alany vett részt abban a kutatásban, amely arra a kérdésre kereste a választ, hogy a D-vitamin hiány hatására nagyobb esélye van-e a demencia, Alzheimer-kór kialakulásának. A résztvevők ...

Tovább »»»

Őrizzük meg a szellemi frissességet

Próbáljuk ki a következő hét tevékenységet, hogy éles maradjon az elménk!A szellemi frissesség nagyon fontos a kiegyensúlyozott, boldog élethez, ezért ne hanyagoljuk el az elménket, hanem ugyanúgy tornáztassuk, mint az izmainkat! A következő hét szórakoztató tevékenység amellett, hogy kiváló eszközei a kikapcsolódásnak, még a szellemi ...

Tovább »»»

A mediterrán diéta segíthet a demencia késleltetésében

Egy nagy volumenű tanulmány szerint a mediterrán diéta követése hozzájárul a mentális egészség megtartásához idős korban. A HealthDay jelentése szerint az úgynevezett mediterrán étrend – amely hal, csirkehús, olívaolaj és más olyan termékek fogyasztásából áll, amelyek omega-3 zsírsavakban gazdagok, ugyanakkor a tejtermékek és egyéb húsok ...

Tovább »»»