Címke archív: bélflóra

Savanyúsággal a szorongás ellen

A hangulatunkra és a viselkedésünkre is hatással van az erjesztett élelmiszer.A savanyúságról legtöbben csak annyit tudunk, hogy remek az antibakteriális hatása, ám egy új tanulmányból kiderült, hogy az erjesztett élelmiszerek fogyasztása olyan bélreakciót indít be, amely oldja a stresszt és a szorongást. Az ezt az ...

Tovább »»»

A kombucha gomba jótékony hatásai

Erősíti az immunrendszert, helyreállítja a bélflórát és gyógyítja az ízületi gyulladást a kombucha gomba.Korábban széles körben elterjedt volt a kombucha gomba termesztése, mert az emberek tisztában voltak vele, hogy milyen egészséges az Ázsiában őshonos növény, amit már időszámításunk előtt is ismertek. Az elsősorban teaként fogyasztható ...

Tovább »»»

Csodát művel velünk, ha éhgyomorra mézes meleg vizet iszunk

A méz önmagában is rendkívüli egészségügyi hatásokkal rendelkezik, ám ezt még tovább fokozhatjuk. Első hallásra furcsán hangozhat, hogy keverjük össze a meleg vizet és a mézet, majd igyuk meg éhgyomorra, ám megéri kipróbálnunk, mert az eredmény fantasztikus lesz! A méz vízzel kombinálva ugyanis egy olyan ...

Tovább »»»

Csecsemőkori hasfájás – lehet rá megoldás!

Átsírt nappalok és éjszakák – sok kisbabás szülőnek ismerős élmény, melyet legtöbbször a kólika, azaz a hasfájás okoz. Összegyűjtöttük a leggyakoribb okokat és praktikákat. Bár több szakértő szerint orvosi értelemben nem is létezik olyan kórkép, hogy kólika, ez nem vigasztalja azokat a szülőket, akik ringatták ...

Tovább »»»