Átsírt nappalok és éjszakák – sok kisbabás szülőnek ismerős élmény, melyet legtöbbször a kólika, azaz a hasfájás okoz. Összegyűjtöttük a leggyakoribb okokat és praktikákat.

Bár több szakértőbaby-crying szerint orvosi értelemben nem is létezik olyan kórkép, hogy kólika, ez nem vigasztalja azokat a szülőket, akik ringatták már órákon keresztül vigasztalhatatlanul üvöltő kisdedjüket. De mi okozhatja a hasfájást a babáknál? Az első és vezető ok a szelek csikarása odabent. Ez ellen védekezhetünk egyszerű mechanikus eszközzel is – ez a szélcső, melynek keskenyebbik végét kell a kisbaba alfelébe applikálni (maximum kb. két centire lehet bedugni a végbélnyílásba), és rövidesen távoznak a kellemetlen szelek (ez a módszer a székrekedés leküzdésében is segít, hiszen ingerli a gyűrűs izomzatot: ezért szoktak pl. lázmérővel is próbálkozni, akik nem ismerik ezt a leleményes szerkezetet). A puha szilikoncső kb. 1000 Ft-os áron kapható a gyógyászati segédeszközt árusító boltokban, és sok patikában. Kárt nem tehetünk vele a gyermekben, de nem árt ritkán használni, nehogy hozzászokjon, és csak segítségével tudjon kakilni a későbbiekben.

De mit tegyünk, ha a szelek folyamatosan támadnak? Az orvosok ilyenkor a recept nélkül kapható Infacolt, vagy a csecsemőknek fejlesztett Espumisan cseppet szokták javasolni, mely készítmények nem szívódnak fel a baba szervezetébe, csak a kis buborékoknak segítenek nagy szélrohammá összeállni a belekben – így azok távoznak, és nem csikarnak tovább. Hasonlóan hat a szintén kedvelt Grippe Water.

Természetes anyagokkal hatnak a babateák (ezek általában édesköményt, ánizst és hasonló gyógynövényeket tartalmaznak), de ezek esetében mindig nézzük meg, hány hónapos kortól ajánlja őket a gyártó (nálunk kicsit szigorúbb az ezzel kapcsolatos szabályozás, mint például Németországban). Barátságos, de nem ilyen gyors megoldást nyújthatnak a különböző probiotikumok, a bélflóra egyensúlyát beállító cseppek – ezek között vannak teljesen bio készítmények is, és a szervezet védekezőrendszerének is segítenek.

Sokat használ a masszázs is: az óramutató járásával egyező irányban köröket simogathatunk a baba pocakjára. Sokan az úgynevezett I Love You masszázsra esküsznek, mert elvileg a rövidebb, szaggatott mozdulatok igen hatékonyak a bélszelek ellen (a has bal oldalán lefelé húzzuk az I betű vonalát, majd az L-et, mely a has alján kunkorodik keresztben, végül jobbról az U félkörét). Sokan tagadják, de a szakemberek nagy része úgy tartja, hogy ha szoptatunk, vigyáznunk kell arra, mit eszünk, mert ez is okozhat hasfájást a babának: kerüljük az erősen fűszeres ételeket, a babot és egyéb hüvelyeseket, a káposztaféléket – de teljesen egyéni lehet, ki mire érzékeny…

Tápszerrel táplált babáknál nem árt vigyázni a tápszer hőfokára, hiszen ennek ingadozása is okozhat hasfájást. Körülbelül 40 fokosnak kell lennie, hiszen ez a hőmérséklet nem pusztítja el a benne található értékes baktériumtörzseket. Az állandó hőfok beállításához hasznos lehet egy bébiételmelegítő beszerzése, vagy legalább egy hőmérő. És persze a fent felsorolt praktikák kiegészítéseként alkalmazhatjuk a legősibb módszert: a meleg szülői ölben ringatást, és a nyugtató versikéket vagy dalokat.