Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Mindennapi egészség- RDA

Tetszik a cikk?

Az alternatív vitaminszemlélet kutatói szerint a felnőttek számára javasolt napi bevitel, azaz RDA értékeinek többszörösére lenne szükség ahhoz, hogy az emberi szervezet semmilyen körülmények között ne szenvedjen hiányt az értékes tápanyagokból.

Az egyik leghasznosabb C- vitaminból például a jelenlegi 80 mg-os RDA érték helyett minimum 500-100mg a javasolt mennyiség. A 2005-ben Medicinában megjelent „Új tápanyag táblázat” a C- vitamin napi bevitelének felső határát egészséges felnőtt emberek esetében 2000mg/napban rögzíti, de alapjában véve nem tér el az eredeti RDA táblázat értékeitől. Ugyanebben a  táblázatban a sportolók részére az ajánlott napi bevitel 100-500mg- ként van feltüntetve, de megemlítették azt is, hogy a napi 3- 5g sem túlzás, főleg ha az érintett személy valamilyen betegségben szenved.

A téma kutatói között feltűnik többek között Dr. Matthias Rath és Dr. Lenkei Gábor, a Cenzúrázott egészség című könyv megalkotója. Ők olyan Nobel- díjas kutatókra hivatkoznak, mint Szent- Györgyi Albert vagy Linus Pauling, akik maguk is a nagyobb mennyiségű C- vitamin bevitel mellett érveltek, és az utánuk fennmaradt dokumentációk alapján, fogyasztottak is.

Így a cikk végére idéznék néhány sort Dr. Lenkei Gábor Cenzúrázott egészség című könyvéből:

„ A vitaminok és a többi tápanyag csak rendszerben fejti ki hatását. Egyedül nem tudják elvégezni feladatukat, sok működésnek kell egymást követően, vagy éppen egyszerre zajlania.”


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*