Szükség van-e sportmelltartóra?
Az elmúlt időszakban a leggins elmaradhatatlan párjává vált a sportmelltartó, ha futni indulunk, emiatt felmerült a kérdés, hogy egyáltalán szükség van-e erre a sportolás közben. Mint tudjuk, a női mell zsírszövetből, mirigyszövetből és a mell formáját és támaszát biztosító kötőszöveti állományból áll.
Ezeket a szöveteket a Cooper felfüggesztő szalagok rögzítik a szegycsonthoz, ezért sérülékenyek, a mozgás pedig sok gondot okozhat. A mellszövetben ráadásul sok érzékeny ideg található, ami miatt nagy fájdalmat okozhatnak az erősebb, intenzívebb, nagyobb lendülettel járó mozgások.
A sportmelltartó azonban megtartja a mellet, megfelelően elosztja a súlyát, támogatja a mellszövetet, ezért jobban ki tudjuk használni a hát poszturális izmait. A sportmelltartó azonban nem csak futáskor hasznos, hanem például terhesség, szoptatás idején is, mert a mellek ilyenkor sokkal érzékenyebbek.
Ha már futottunk melltartó nélkül, akár csak a villamoshoz, akkor tudjuk, hogy ez nagy fájdalmat okozhat, ráadásul a fájdalom napokig eltarthat. A ruhadarab tehát sokat segít abban, hogy a mozgás ne okozzon nagy fájdalmat.
A sportmelltartó viselése ráadásul hosszú és rövid távon sem okoz egészségügyi problémát, mert az csak egy elmélet, hogy a ruhadarab miatt a Cooper-szalagok veszítenek a rugalmasságukból, de ezzel kapcsolatban még egy kutatás sem látott napvilágot.
(Forrás: hazipatika.com)
Legutóbbi hozzászólások