Ez a csirkesaláta annyira finom, nem is gondolná az ember, hogy a „könnyű” receptek közé tartozik, de kevesebb kalóriát és kevesebb zsírt tartalmaz, mint a hagyományos, majonézes saláta.

A titok?
Cserélje le zsírmentes görög joghurttal a majonézt és adjon hozzá ízletes, illatos mézes mustárt. Továbbá, a kockára vágott alma egy kis édes bolondságot visz a salátánkba, a napraforgómag pedig egy kis ropogást.
Csak tegyük bele a hozzávalókat egy tálba és alaposan keverjük össze. Tálalja a csirkesalátát két szelet teljes kiőrlésű kenyéren!
Hozzávalók:

40dkg kockázott, gyorsan kisütött csirkemell
10 dkg kockára vágott alma
2 evőkanál zsírmentes görög joghurt
1 evőkanál mézes mustár
2-3 teáskanál napraforgómag
só és bors ízlés szerint

forrás:news.health.com