Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Lelki problémák a gerincbántalmak mögött

Tetszik a cikk?

yoga-1234521_960_720A gerincproblémákat általában nem egyszerű kezelni, a háttérben ugyanis nagyon sok minden állhat. A gerincproblémák kialakulásának természetesen lehetnek testi okai, amelyek a helytelen tartásból, esetleg valamilyen sérülésből következnek, de lehetnek például szervi okai is, amikor például valamilyen betegség következménye a gerinc fájdalma, vagy eldeformálódása. Sokan azonban nem tudják, hogy mindennek a hátterében a psziché is ott van. Cikkünkben most ezt járjuk körbe, Grobarcsik Ágnes Mckenzie terapeuta segítségével.

Általában, amikor valakinek fáj a háta, amikor a gerinc körül valamiféle problémát észlel, akkor először önmaga próbálja kezelni különféle gyógyszerekkel, fájdalomcsillapítókkal. A második lépés az orvos meglátogatása, aki kiválóan tudja kezelni a problémát. A hátfájást, a gerincproblémákat, az esetleges derékfájdalmat, vagy a sérvet az orvos és a gyógytornász is jól „helyre teheti”, ám a kialakulás mélyebb okaival sajnos sokszor nem foglalkoznak a szakemberek. Ha pedig azt nem vesszük figyelembe, hogy mégis mi volt a kiváltó ok, akkor a jövőben is szembesülnünk kell azzal, hogy talán újra találkozunk a fájdalommal vagy a betegséggel. Az orvos és a gyógytornász természetesen óriási segítséget tud nyújtani abban is, hogy feltárjuk a betegség kialakulásának okát, de azért, hogy a változás bekövetkezzen, hogy megóvjuk gerincünket az esetleges későbbi fájdalmaktól és betegségektől már csak mi tudunk tenni.

Egyre több kutatás foglalkozik azzal – és egyre több tanulmányban olvashatunk arról – hogy a legtöbb betegség kialakulásának hátterében általában valamilyen pszichés problémák állnak. De gondoljuk csak végig a hétköznapokat, emlékezzünk, hogy általában mikor vagyunk betegek, hogy mikor gyötör bennünket köhögés, láz, hogy mikor nem tudunk egyszerűen „kikeveredni” egy egyszerű megfázásból. Általában ezek valamilyen stresszesebb időszakban következnek be, amikor a szervezet így próbálja jelezni az agynak, hogy valamit nem jól csinál az illető, vagy hogy valamit túlzásba visz. De egyszerűen a vizsga előtti gyomorgörcs is arra utal, hogy a psziché és a test, a szervek milyen összeköttetésben állnak egymással. A gerincproblémákkal is kell a pszichén keresztül foglalkozni. Nézzük a legfőbb pszichológiai problémákat, amelyek képesek a gerincet is „megtámadni”.

A gyerekkori sérelmeket egy nehéz táskához lehet hasonlítani. Ha a gyerekkorban ért sérelmek nincsenek feldolgozva, akkor azok az egész élet során ránehezednek az ember lelkére, úgy nyomják azt, mint a nehéz táska a vállat. Ez bármilyen pszichológiai problémához vezethet, és bármilyen testi, szervi elváltozás, probléma oka is lehet, például a gerincproblémáé is.

Ennek alapján az elfojtott érzelmek is egyértelműen a probléma kialakulásához vezethetnek, hiszen ezek mindig valamilyen fizikai formában is megjelennek vagy a szervezetben vagy a testen. A gyomrot és az emésztőrendszert, de sokszor a gerincet is támadják ezek a lelki betegségek.

A gerinc a test tartója, ugyanakkor ez szimbolikus jelentést is hordoz magában. Nem hiába mondják, hogy húzzuk ki magunkat, ha büszkék vagyunk, vagy hogy legyen tartásunk. Azok az emberek, akiknek nem jó a tartása, az sokszor a megaláztatásnak a következménye is. Tehát a meghajlott test, ami rossz tartáshoz és gerincfájdalomhoz vezethet, az a folyamatos megaláztatásból is kialakulhat.

A gerincsérv kialakulásának oka sokszor a lelki merevség, vagyis az, hogy a személy nem hajlandó a változásra, ragaszkodik a régihez, a megszokotthoz, ami sokszor stresszel jár. Azok, akik nem pihennek eleget, vagy állandóan stresszel teli környezetben vannak, de nem is akarnak változtatni ezen, azoknál sokszor alakul ki a gerincsérv. A lelki merevség sokban hasonlít az önfejűséghez, hiszen ha nem tudunk és nem is akarunk alkalmazkodni, az szintén merevvé tesz, és szintén gerincproblémák kialakulásához vezethet.
Foglalkozzunk tehát a testünkkel úgy, hogy nem csak a fájdalmat próbáljuk megszüntetni, hanem megpróbáljuk megkeresni a probléma kialakulásának okát, és a betegséget a gyökérnél próbáljuk megszüntetni.


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*