Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Szakemberek tanácsai ha gond adódik a szexuális élettel a házasságban

Tetszik a cikk?

A házasságban nincsenek mindenkire és mindenre jellemző mértékegységek, amik alapján ki lehetne jelenteni, hogy jól működik vagy nem, baj van-e a szexuális élettel vagy nincsen. Ezért Jan Shifren szülész adjunktus azt ajánlja, kizárólag az önmagunk érzéseit vegyük figyelembe és ha úgy érezzük problémánk van, akkor talán a következő megoldások segíthetnek. 

A horkolás és a szenvedélyes szeretkezés egymás pontos ellentéteinek tűnhetnek, de a szakértők azt állítják, hogy az alvás igazából az első számú afrodiziákum. “Fontos, hogy úgy érezzék a felek, hogy kipihentek, akkor is ha ez a menetrend változását jelenti, mivel muszáj időt hagyni az intimitás és szórakozás számára.” -mondta el Suki Hanfling, képzett szexterapeuta.

Egy jó edzés felpumpálja a dopamin szintet, és ezen keresztüli dominó hatás növelheti a tesztoszteront is ami fokozza a libidót. Irány az edzőterem, ha szexisebb és magabiztosabb szeretne lenni az ágyban!- mondta el Helen Fisher, a Rutgers Egyetem antropológusa.

Töltsön el egy kis időt “őrült” vásárlással. Szánjon időt arra, hogy felfedezzék, milyen ruhák okoznak kellemes bizsergést. A selymes szatén pizsama, egy viktoriánus fűző vagy éppen valami simulós ruha?

Amennyiben a vágy csökkenése mögött esetleg fizikai problémák állnak, például fájdalom, ne hagyja annyiban, hanem forduljon orvoshoz. Dr. Shifren is ajánlja a képzett tanácsadóval való kapcsolat felvételt vagy szexterapeutával való beszélgetést. A hangulatjavítók és antidepresszánsok köztudottan csökkentik a libidót, ezért ha nem feltétlenül szükséges próbáljon meg az ilyen mellékhatást mellőző gyógyszereket szedni.

Suki Hanfling szexterapeuta szerint “A szex olyan, mint a főzés. A végeredmény lehet finom, de fontos, hogy végigkóstolja lépésenként a folyamatot.”

Forrás:news.health.com


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*