A gyümölcsök nem csak finomak, egészségesek, hanem gyógyhatással is rendelkeznek.
Nézzük sorban melyik gyümölccsel mi érhetünk el gyógyulásunk érdekében.
Alma:
Az almakúrát javasolják elhízás, húgyúti betegségek, veseproblémák, és köszvény kezelésére. A kúra nagyon egyszerű, naponta 50-150 dkg almát kell megenni.
A friss almalé frissítő hatású, fokozza a kiválasztást, lázcsillapító, gyulladáscsökkentő, jó hatással van az emésztési panaszokra, a köszvényre, rekedtségre, álmatlanságra. Azonnal abba kell hagyni, ha hasmenést, vagy gyomornyomást okoz.
Őseink az almamustot használták ízületi gyulladásra. A házi almabor nagyon jó menstruációs késésre, és a bélgilisztával szemben is hatékony.
Az almahéjból teát főzhetünk, ami roboráló hatású, jó az elhízás ellen, és jótékony a dadogásra.
Székrekedés ellen együnk nyers almát, hőemelkedésre, lázra együnk sült vagy párolt almát, vagy igyunk almabort.
Ha este lefekvés előtt héjastól lereszelünk egy almát, és megesszük, megköti az egész nap felhalmozódott méreganyagokat.
A birsalma- és körte magjából készítsünk vizes kivonatot, és azt fogyasszuk gyomor- és torokbántalmakra, mert bevonatot csinál a gyomor és a torok falára és nyugtató hatása miatt is. Ezenkívül nagyon jó megfázásra, szemgyulladásra, repedezett bőrre, égési sebre, aranyérre, sebes szájra, bélgyulladásra. Éhgyomorra fogja a hasat, evés után sülve hashajtó hatása van.
A cseresznye leve frissen nagyon jól lúgosít, ezért ízületi gyulladásra, köszvényre, prosztata panaszokra jó hatással van.
A cseresznye és a meggy szárából főzhetünk teát, ami nagyon jó vízhajtó, és vesekőbetegségben, húgyhólyaghurutban, vesemedence gyulladásban javasolt a fogyasztása.
Elkészítése: 1 liter vízben 10 dkg szárított gyümölcsszárakat főzzünk 10 perc főzés után hagyjuk állni 20 percig, majd szűrjük le. Reggel éhgyomorra igyuk meg 3-4 decit, a többit estig fogyasszuk el.
Az érett cseresznye hastisztító, vértisztító, és vesekő oldó hatása van, levét mellbetegségekre ajánlják.
Az aszalt cseresznyét hasmenésre kell fogyasztani, hasfogó hatása miatt.
A cseresznyefából kifolyó mézszerű anyag vesekő és epekő ellen hatásos, borban főzve gyógyítja a hurutot.
A földiepernek fájdalomcsillapító hatása van, vízhajtó, rákellenes, vírusölő, tisztítja a vért, a szöveteket, izmokat.
A leveléből teát készíthetünk, aminek nincs egészségügyi hatása, de finom, de csakis a teljesen megszárított levelet szabad felhasználni, mert a félig száraz állapotban mérgező anyagokat tartalmaz!
A fekete áfonyának nagy a vastartalma, összehúzó, vírusölő, érvédő, erjedést gátló hatású. Ajánlják bélgyulladásra, gyomorgörcsre, hányásra, hólyaghurut, hólyaggyengeség, vízkór gyógyítására.
A fekete áfonya leveléből készült tea cukorbetegeknek ajánlott, de jó láz- és vérnyomáscsökkentő.
A banán koleszterincsökkentő, gyógyítja és megelőzi a gyomorfekélyt.
A füge emésztésjavító, rákellenes, baktériumölő, és hatékony az orsóférgek ellen, Apró magocskája izgatja a beleket, és bélmozgást idéz elő.
Főzete tüdő problémák kezelésére, köhögésre alkalmazható.
A narancs az egész emésztőrendszert tisztítja, tonizálja, a hajszálereket erősíti és szabályozza az erek áteresztőképességét, jó hatással van a szív és a tüdő működésére.
A narancshéjnak görcsoldó, idegerősítő, gyomorerősítő, a petefészek és a méh betegségeire jó hatással van, és az álmatlanság és az idegnyugtató tea egyik kedvelt alkotója.
Ha éhgyomorra fogyasztjuk, serkenti az emésztést, és a gyomornedveket kiválasztó mirigyeket, magas C-vitamin tartalma miatt immunerősítő.
A rendszeres narancskúra, akár teljes gyógyulást is hozhat.
A grapefruit csökkenti a daganatos betegségek rizikóját, koleszterincsökkentő, jó hatással van az erekre és a szívre, baktérium-, vírus-, és gombaölő.
A sárgabarack gátolja a daganatok növekedését, szabályozza az emésztőrendszert, bőrgyulladásra, és általános roborálásra is 
ajánlatos, de öregedés ellen is több országban alkalmazzák.
Az őszibarack leve serkenti a bélmozgást, tisztítja a beleket, várandós kismamáknak segít a hányás, hányinger leküzdésében, és más kellemetlen tünetekben is.
A körtének enyhe vizelet- és széklethajtó hatása van, lázcsillapító, és sebek gyógyítására is alkalmas.
A körtediétát klimaxban előforduló magas vérnyomás csökkentésére ajánlják. A diéta alatt friss érett körtét fogyasszunk másfél- két kg mennyiségeben a hét két napján.
A szilvának nagyon jó a hashajtó hatása.
A szőlő nagyon energia dús gyümölcs, lábadozó betegeknek nagy kincs lehet. A magjából finom olajat lehet készíteni, ami nagyon jó bedörzsölőszerekbe.
A szőlőből készített bor emésztésjavító, élénkítő. A szőlőlevél hashajtó, borban főzve a könnyebb szülésben segít.
A szőlőhajtások nedve nagyon jó szemgyulladásokra, könnyezésre, és a szem alatti véraláfutásra, és frissíti a szemet.
A citrom nagyon sokoldalú, és nagyon értékes gyümölcs, magas C-vitamin tartalommal.
Ha 2-3 naponta iszunk fél citrom levét 2-3 dl vízbe belefacsarva, egyensúlyba tarja szervezetünket, erőteljes tisztító hatású.
Éhgyomorra fogyasztva kíméletesen tisztítja a vékonybeleket és a gyomrot, lúgosító, zsírégető hatású.
A frissen csavart citrom leve két óránként a torokba spriccelve gyulladás és fájdalomcsillapító.
A megfázás megelőzésére fogyasszunk több pohár citromos vizet.
A citrom héjában levő olaj, élénkítő, lázcsillapító, baktériumölő, vérnyomásszabályzó, erősíti az érfalakat és a szívet, szabályozza a hasnyálmirigyet, gyomorsavcsökkentő, vérképző, méregtelenítő.
Legutóbbi hozzászólások