Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Veszélyes tévhitek a méregtelenítésről

Tetszik a cikk?

Napjainkban a különböző fogyókúrás megoldások mellett igazi hóbort lett a méregtelenítés. Utóbbitól egy-két mínusz kilót, szebb bőrt, több energiát remélünk. Vajon, hol rontjuk el?

Ha fokozatosan, mértékkel, kímélő tisztítókúrával tartjuk fitten a szervezetünket, akkor elvileg valóban szebb lesz a bőrünk, tisztább lesz a testünk, könnyebbnek és energikusabbnak érezhetjük magunkat.
Ellenben, ha valamilyen drasztikus megoldással próbálkozunk, több kárt okozhatunk, mint hasznot.

Számtalan csodatermék létezik, amire a hollywoodi sztárok is esküsznek, nekünk azonban túlságosan is megterhelő lenne anyagilag a sztárok méregdrága megoldásaira költeni. Nem véletlen, hogy a legtöbben az otthoni gyümölcsnapokat és léböjtöket választjuk.

Ez nem is okozna gondot, ha előtte kikérnénk orvosunk tanácsát, ugyanis az arra érzékeny szervezetben komoly károkat is okozhat még egy egyszerű léböjt is. Vannak olyanok is, akik hajlamosak a cukorbetegségre, de mivel a hétköznapi étkezések kiegyensúlyozottá teszik szervezetüket, nem jelentkeznek a tünetek, ellenben egy léböjt hatalmas veszélyforrás lehet számukra, mivel fontos tápanyagok helyett csak gyümölcscukrot juttat a szervezetbe.
Sőt, bizonyos krónikus betegségben szenvedők számára egy méregtelenítő kúra, akár halálos kimenetelű is lehet. Tartós vérszegénység esetén szintén ajánlott elfelejteni a lékúrákat.

Sokan vannak abban a tévedésben is, miszerint a bolti dobozos gyümölcslevek is alkalmasak a méregtelenítésre. Ezzel ugyanis épp az ellenkező hatást érhetjük el, hiszen egy ilyen kúra lényege, éppen az lenne, hogy távol tartsuk magunkat a tartósítószerektől, adalékanyagoktól. Erre pedig egyedül a termelői gyümölcsök és frissen facsart gyümölcslevek alkalmasak.

Szintén óriási hibát követnek el önmagukkal szemben azok, akik úgynevezett rapid, azaz gyors kúrákba kezdenek. Ezzel lényegében előidéznek egy alapos hasmenést, ami roppant egészségtelenül, és sokkolóan hat a szervezetre.

Elvileg nem lehet gond, ha több folyadékot fogyasztunk, bár bizonyos nézőpontok szerint ez is megterhelő lehet a vese számára. Az olyan lédiéták, mint, amilyen a sokak által kedvelt juharszirupos-cayenne borsos megoldás, kifejezetten drasztikusan hathat a szervezetre. Ugyanis az a savmennyiség, ami ebben a keverékben is megtalálható, sokkolhatja a gyomrot. Pláne abban az esetben, ha az egy hetes verziót választjuk és nem az egy-két naposat.

Számtalan olyan esetről is hallani, amikor valaki kórházba került a szuper hatékonynak hitt méregtelenítő módszerek miatt, mert hiába is próbált annyi vizet inni, amennyi csak beléfért, mégis kiszáradás fenyegette.

Abban az esetben, ha valóban egészséges úton szeretnénk megtisztítani szervezetünket a salakanyagoktól, feltétlenül kérjük ki orvosunk tanácsát, és csak olyan kúrába vágjunk bele, ami egyszerre hatékony, ugyanakkor kíméletes.

Forrás: Wellnesscafe.hu


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*