Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Nevetés a gyógyulásért

Tetszik a cikk?

Egy elfeledett természetes gyógymód, amiért nem kell hosszas sorok végén várakozni a gyógyszertárban, hiszen nem kerül pénzbe sem, mégis a legsúlyosabb betegséget is képes visszafordítani és az életünket nem csak hosszabbá, de színesebbé is varázsolja. Számtalan kutatást végeztek már, hogy  a nevetés milyen hatással is van az ember testére és lelkére. Fontos, hogy a jótékony testi hatások mellett, a lélekre van a legjobb hatással. Ez azért lényeges, mert pozitív hozzáállást ad, ami nélkül nem jöhetne létre a gyógyulás sem.

unicafe.hu-a-gyogyito-nevetes-001

Testi hatások: Egy jóízű nevetés következtében számos nitrogén-oxid szabadul fel a szervezetben, az izmok összehúzódnak, mely hatást gyakorol a szívizom, vérnyomás és vérkeringés működésére. Mivel a folyamatban több izom is részt vesz, ezért zsírégetőként is funkcionál. Rákellenes, csökkenti a koleszterin szintet és cukorbetegeknél a vércukor szintet szabályozza. Ezen kívül jó hatással van az anyagcserére, immunrendszer erősítő, nincs olyan betegség, amit ne orvosolna.

Lelki hatások: A nevetés egy endorfin nevű hormont, más néven boldogság hormont termel. Ez feloldja a stresszt, nyugodtabbá kiegyensúlyozottabbá teszi az embert. A rendszeres nevetés lelkünkre, szociális készségeinkre és kapcsolatainkra is remek hatással van. Pozitívabb élet szemléletet kölcsönöz, ami hosszabb, de főleg boldogabb élethez vezet.

Ha valakinek be van rozsdásodva a humorérzéke, akkor sem kell elkeseredni,  ugyanis nevetni direkt is lehet. Csak el kell indítani a folyamatot és a szervezet tovább folytatja. Némi mankóként szolgálhatnak a komikus filmek, egy vicces házi kedvenc, vagy ki lehet próbálni a nevető jógát is.


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*