Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Vérrögöket szétrobbantó ételek

Tetszik a cikk?

A sűrű és ragadós vér komoly problémát okozhat, ezért fogyasszunk vérhígító hatású ételeket.eatVérrög képződhet az ereinkbe, ha a vérünk sűrű és ragadós, ez pedig életveszélyes helyzethez vezethet, emiatt fontos, hogy gondoskodjunk a megfelelő vérhígításról, amiben különböző ételek is segíthetnek, ám ezek fogyasztása előtt konzultáljunk az orvosunkkal, főleg akkor, ha vérhígítót szedünk, hiszen a túl híg vér is veszélyes.

Ha nincs akadálya, hogy vérhígító hatású ételeket együnk, akkor fogyasszunk szalicilátokban gazdag fogásokat, mert ezek a K-vitaminra vannak hatással, és akadályozzák a véralvadást. Ilyen étel például a gyömbér, cayenne-i bors, kakukkfű, kapor, oregano, fahéj, és az olyan gyümölcsök, mint az áfonya, narancs, cseresznye, narancs, szőlő vagy a mazsola.

Az E-vitaminban gazdag étek fogyasztása is ajánlott, így például az olajas magvak és az olyan növényi olajok, mint az olíva. Az omega-3 zsírsavnak is rendkívül jó hatása van a szív- és érrendszerre, valamint segít a vérrögök kialakulása ellen. Együnk zsíros húsú halakat (lazac, hering, szardínia, makréla), vagy olajas magvakat.

A baktériumölő hatású ételek szintén hígíthatják a vért, ráadásul ezeket könnyen beépíthetjük az étrendünkbe, hiszen a hagyma, fokhagyma, méz és a fahéj is közismert a baktériumölő hatásairól.

(Forrás: hazipatika.com)


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*