Meglepő felfedezést tettek a kanadai tudósok.
Elmondhatjuk, hogy a kávé mellett, a vörösbor a másik ital, amiről folyamatosan kiderül, hogy miért éri meg fogyasztanunk. Mint tudjuk, napi egy pohár vörösbor elkortyolgatása jót tesz a szívnek és az érrendszernek.
A kanadai tudósok most egy újabb pozitív hatást fedeztek fel a vörösborral kapcsolatban. A kutatók tíz éven keresztül vizsgálták a rezveratrol nevű vegyületet, ami a szőlő héjában található.
A szakemberek eleinte úgy vélték, hogy ennek az anyagnak nincs jelentősége, mert semmivel sem járul hozzá ahhoz, hogy egészségesek legyünk, ám a kanadaiak most bebizonyították, hogy a kollégáik tévedtek.
A vörösborban is megtalálható vegyület ugyanis megnöveli a fizikai teljesítményt, az izomerőt, valamint javítja a szívműködést, tehát pontosan olyan hatása van, mintha lemennénk az edzőterembe, és egy órát izzadnánk.
Természetesen a felfedezés nem jelenti azt, hogy mostantól napi egy pohár vörösborral helyettesíthetjük a testmozgást, úgyhogy továbbra se dobjuk el a súlyzókat, mert a szervezetünknek szüksége van a napi minimum 30 perces mozgásra!
(Forrás: fullánk)
Legutóbbi hozzászólások