Valóra válhatnak a legmerészebb elképzeléseink is, ha kellő kitartással és megfelelő módon végezzük a fantáziálást.
Már az őskorban is tisztában voltak az elménk csodálatos erejével, melyet felhasználva lenyűgöző gyógyulásokat, merész álmokat és különböző célokat értek el az emberek. Napjainkban egyre nagyobb teret kapnak a természetes, illetve alternatív gyógymódok az orvostudományban, ennek köszönhetően az agykontroll egyik válfaja, a vizualizációs gyakorlatok is. Testünket köztudottan egyik fő szervünk, az agy irányítja, mely különböző parancsokkal látja el a szerveket. Elménkkel azonban képesek vagyunk tudatosan irányítani ezeket a folyamatokat. A tudatos fantáziálgatás, álmodozás, olyan biokémiai reakciókat indítanak be a testünkben, melyek már rövid idő alatt is látható, tapasztalható eredményekként nyilvánulnak meg.
Mivel tudatalattink nehezen tud különbséget tenni a valóság és a képzelgés között, így a fantáziánk segítségével megváltoztathatjuk egészségi állapotunkat, kinézetünket, akár életkörülményeinket is, mindezt annak függvényében, mennyire vagyunk kitartóak. Nincs más dolgunk, mint naponta 3x 5 percet szánni arra, hogy leüljünk, ellazuljunk, majd részletesen és tisztán elképzeljük mit is szeretnénk elérni. Arra azonban ügyelni kell, hogy a nap hátralévő részében is csak a kívánt eredményre figyeljünk, ellenkező esetben, ha a hiányra, jelenlegi állapotra fókuszálunk, az képtelen lesz megváltozni.
Legutóbbi hozzászólások