Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Miért ne dobjuk ki a tojás héját?

Tetszik a cikk?

Az egyik legjobb ásványi anyag forrás, és 90 százalék kalciumot is tartalmaz a tojáshéj.
Furcsán hangozhat, de ettől még igaz, hogy csakis jól járhatunk, ha nem dobjuk ki a tojás héját, hanem felhasználjuk. A tojáshéj például kiváló ásványi anyag forrás, valamint 90 százalék kalcium is van benne, ami gyorsan felszívódik a szervezetben, hiszen megegyezik a fogak és csontok felépítésével.

Amennyiben naponta 2-3 gramm összetört tojáshéjat fogyasztunk, akkor megelőzhetjük a csontritkulást, valamint elősegíthetjük a vérsejt termelődését. Ez azért kulcsfontosságú, mert szerepe van a magas vérnyomás és koleszterinszint csökkentésében. A tojáshéj ráadásul tartalmaz cinket, vasat, rezet, mangánt, foszfort, fluort, krómot és molibdént is.

Gyomorhurutra vagy fekélyre: Őröljünk porszerűvé négy tojás héját, majd keverjük össze két evőkanál citromlével. Amikor a héjak megpuhultak, akkor keverjünk hozzá 100 ml meleg tejet. A keveréket naponta kétszer, reggel éhgyomorra, és este lefekvés előtt kell elfogyasztanunk.

Erősíti a szervezetet és frissíti a vért: Öt tojás felhasználása után, a héjakat ne dobjuk ki, hanem mossuk meg alaposan, majd törjük darabokra, és adjuk hozzá 3 liter vízhez. Ezután tegyük hűtőszekrénybe a keveréket, majd hét nappal később igyunk meg belőle naponta 2 csészével. Ha szeretnénk, hogy jobb íze legyen, akkor adjunk hozzá némi citromlevet.

Az egészséges pajzsmirigyért: Törjük apró darabokra nyolc tojás héját, majd adjuk hozzá 2 citrom kicsavart levét. Ezután tegyük a hűtőben 3-4 napra, majd keverjünk hozzá egy fél kiló mézet. Most 7 napig tároljuk, majd naponta háromszor, minden evés után, együnk belőle egy-egy teáskanállal.

(Forrás: twice.hu)


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*