Nem kell lemondanunk az udvarunk rendbetartásáról azért, mert kellemetlen tünetektől szenvedünk.
Hiába süt a nap, kék az ég, és meleg az idő, ha az allergiások most szenvednek a legjobban, hiszen javában tombol az allergiaszezon, ami azt jelenti, hogy a levegőben terjedő pollenek miatt, számtalan embertársunk küzd kellemetlen tünetekkel.

A kellemes időjárás azonban nemcsak az allergiának kedvez, hanem a kertészkedésnek is, amit az allergiások sem úszhatnak meg, ezért a Huffington Post összeszedett pár tippet, amivel elviselhető lesz a kinti munka.

Mielőtt kimennénk a szabadba, muszáj előbb bevennünk az allergiára szedett gyógyszereinket. Ne várjuk meg, míg jelentkeznek a tünetek, valamint viseljünk szájmaszkot, kesztyűt, hosszú ujjú pólót, és napszemüveget!

Amikor már a kertben vagyunk, akkor ügyeljünk arra, hogy ne érjünk az arcunkhoz, és a szemünkhöz. A legjobb időszak a kertészkedésre, a kora reggeli, és a késő délutáni órák, mert olyankor a legalacsonyabb a levegőben a pollenkoncentráció.

A kerti munkát a nagyobb esőzések utánra időzítsük, hiszen a víz lemossa a növényekről a pollen nagy részét, ráadásul az apró részecskék nedvesek lesznek, ezért a szél nem képes szállítani őket.

Ne felejtsük el, hogy a rövid zivatarokra ez nem igaz, mert az csak erősen veri a növényzetet, amivel megnöveli a pollenek mennyiségét.

Amikor kimegyünk kertészkedni, fontos, hogy megtegyünk néhány óvintézkedést!

– A talajra szórjunk kavicsot, és mulcs helyett használjunk speciális talajtakarót, amivel a fa megtartja a nedvességét. Erre azért van szükség, mert így elszaporodhat a penészgomba.

– A sövényt mellőzzük a kertünkből, mert a sűrű ágakon megül a pollen, és a penésznek is jó táptalajként szolgál. Amennyiben mindenképpen szeretnénk sövényt, akkor nagyon gyakran kell metszenünk.

– Kérjük meg a nem allergiás családtagjainkat, hogy ők csinálják meg a pázsit kapálását, és a virágágyás kigazolását!

– Nyírjuk rendszeresen a füvet, amit ne hagyjunk 2 cm-nél hosszabbra, mert ezzel csökkentjük a pollenmennyiséget.

– Csukjuk be az ablakokat, és ajtókat, ha kaszáltunk, vagy füvet nyírtunk, és csak pár órával később nyissuk ki újra azokat.

– Légkondi és kemence esetében, minél gyakrabban cseréljük a légszűrőket! A legjobb, ha olyan filtereket veszünk, amik 99 százalékban megszüntetik a polleneket, és az állatszőr, valamint egyéb allergéneket.

– A kertészkedés után mindig zuhanyozzunk le, és vegyünk fel másik ruhát! Jó ötlet, ha a hajunkat is megmossuk. A legfontosabb, hogy a kezeinket, és az arcunkat, hideg vízzel tisztítsuk meg!

(Forrás: divany.hu)