Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

A hálószobában eltöltött romantikus pillanatok felérnek az edzéssel

Tetszik a cikk?

Ha azt szeretnénk, hogy a karácsonyi időszak felszedett kilóival hatásosan felvegyük a harcot, lehet, hogy jobb ha a hálószobában próbálkozunk és nem az edzőteremben.

A szeretkezés igazán fontos testmozgásnak számít, állítják a tudósok.

Azt találták, hogy egy óra romantika a lepedők között majdnem annyi kalóriát éget el, mint a 30 perces edzés. A férfiak 120 kalóriát használnak fel fél óra alatt, míg a nők 90 kalóriát. A tanulmány szerint, az energia kiadás a szexuálisan aktív egészséges, fiatal párok körében úgy alakul, hogy a férfiak átlagosan 4,2 kalóriát égetnek egy perc alatt szex közben, 9.2-t a futópadon, a nők pedig 3.1 kalóriát égetnek egy perc alatt szex közben.

article-2534869-0B5CAC6C00000578-314_634x469Ezek az eredmények azt sugallják, hogy a szexuális aktivitás potenciálisan tekinthető, akár jelentős testmozgásnak. Sőt, a szexuális aktivitás lehet nagyon élvezetes, és jobban értékelik a párok az ilyen formán elégetett kalóriákat, mint a 30 perces edzést a futópadon.

A szexuális aktivitás fontos és lényeges tevékenység az emberek életében, és úgy tűnik , hogy befolyásolja a mentális, fizikai és szociális, egészségügyi állapotot, valamint az egyén életminőségét. ” Tekintettel arra, hogy a szexuális tevékenység az egyik leggyakrabban gyakorolt ​​tevékenység az egyén életében, úgy tűnik, fontos, hogy kutatást végezzenek ebben a témában.” –  mondták el a szakértők.

forrás:dailymail.co.uk


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*