Iktassuk ki az életünkből a panaszkodást, pletykálkodást, és a halogatást is!
A tegnapi szilveszteri bulit még javában próbáljuk kiheverni, ám nem árt, ha előre tekintünk a jövőbe, hiszen január első napja tökéletes arra, hogy tisztalappal kezdjük az előttünk álló esztendőt.

Ilyenkor látszólag elhivatottan hangoztatjuk a fogadalmainkat, amelyeket sorra megszegünk, ám idén változtassunk ezen, és tegyünk meg mindent annak érdekében, hogy betartsuk azokat! A fogyókúrára, sportra, vagy éppen elköltözésre, nyaralásra tett ígéretek mellett, érdemes azt is megfogadni, hogy leszokunk nyolc olyan szokásról, ami miatt megfosztjuk magunkat a boldog, békés élettől!

Panaszkodás: Ez akár a magyar ember definíciója is lehetne, hiszen a leggyakrabban csak azt hangoztatjuk, ami nem jó az életünkben. A panaszkodás az egyik legárulkodóbb jel, hogy nem teszünk semmit, nem vállalunk semmiért sem felelősséget, csak sajnáltatjuk magunkat, és azt mantrázzuk, hogy a körülmények áldozatai vagyunk. Hagyjuk ezt abba, és vegyük végre a kezünkbe az irányítást!

Pletykálkodás: Gondolkodjunk el azon, hogy mégis miért pletykálkodunk, miért lesz ettől nekünk jobb? Mi hasznunk van ebből? Ha nem tudjuk erre a választ, akkor, íme egy: Csak szeretnénk elterelni magunkról a figyelmet.
Szokjunk le a pletykálkodásról, és inkább kezdjünk el az objektív információkkal foglalkozni, valamint kibeszélés helyett, inkább érezzünk együtt az embertársainkkal!

Halogatás: A „majd holnap” a hét legelfoglaltabb napja. A „majd holnap megcsinálom” hozzáállás vége mindig az, hogy az utolsó percben, szorongva, kapkodva próbáljuk megcsinálni a munkánkat. Ne halogassuk tovább a dolgainkat, hanem csináljuk meg minél előbb, hogy sokkal nyugodtabban teljenek a napjaink!

Mindig csak a munka: Hajlamosak vagyunk munkamániássá válni, mert úgy érezzük, hogy máskülönben csak pazaroljuk az időt. Szép dolog az elhivatottság, de akkor is szükség van a pihenésre! Nem azért élünk, hogy dolgozzunk, hanem azért dolgozunk, hogy éljünk. Lassítsunk a munkával, és töltsünk több időt a szeretteinkkel!

Felesleges kiadások: Ne tárgyaktól várjuk, hogy többnek érezzük magunkat! Még mielőtt valamiért kiadnánk több ezer forintot, gondolkodjunk, hogy tényleg szükségünk van-e arra az adott dologra, mert nem attól leszünk azok, akik vagyunk!

Aggódás, hogy mit gondolnak mások: Igazi időpazarlás az, ha folyton azon rágódunk, hogy vagyon a másik mit gondol rólunk, ugyanis az adott személy azzal van elfoglalva, hogy vajon mi mit gondolunk őróla. Ne foglalkozzunk többé ezzel, mert csak pazaroljuk az energiánkat! A legfontosabb az, hogy önmagunknak feleljünk meg!

Önbizalomhiány és tökéletesség: Ne törekedjünk folyton arra, hogy tökéletesek legyünk, mert akkor állandó félelemben fogunk élni, hiszen megállás nélkül azt keressük, hogy hol a hiba, amit muszáj kijavítanunk! Törekedjünk a pozitív dolgokra, és ne akarjunk mindent tökéletessé tenni, mert az lehetetlen küldetés!

Rágódni a múlton, aggódni a jövőn: Alattomos szokás, ha mindig csak a múlt hibáin, és a jövő bizonytalanságán agyalunk, ugyanis ezzel állandó rettegésben tartjuk magunkat. Ha azon őrlődünk, hogy el ne kövessük újra a múlt hibáit, akkor elszalasztjuk a jelent, pedig mindenünk, ami van, az most van. Természetesen naiv tanács lenne, hogy felejtsük el a múltat, ezért inkább tekintsünk arra úgy, mint egy bölcs oktatóra, amelynek hála, okosabb döntéseket hozhatunk a jelenben!

(Forrás: superiorhirek.hu)