Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Ne költsünk feleslegesen rezgő súlyzóra, és más csodaszerekre!

Tetszik a cikk?

Egészségügyi átverések, amikre csak kidobjuk a pénzt az ablakon.
Jól hangzik, hogy úgy fogyhatunk, hogy nem kell felállnunk a kanapéról, vagy úgy juttathatunk antioxidánst a szervezetünkbe, hogy nem kell ennünk, ám ezek, és a hasonló ígérgetések, nem váltják be a hozzájuk fűzött reményeket, ezért ne dőljünk be nekik, és ne költsük el rájuk a nehezen megkeresett pénzünket!

Rezgő súlyzó: Azoknak reklámozzák, akik úgy akarnak szálkásodni, hogy közbe ne kelljen megerőltető mozgást végezni. A rezgő súlyzóval semmi dolgunk, hiszen az ígéret szerint, elég erősen szorítanunk, miközben csinálunk vele néhány egyszerű súlyzós gyakorlatot.

Állítólag ezzel a technikával napi 6 perces edzés elég ahhoz, hogy szexi formás karjaink legyenek, mert a súlyzóval 300 százalékkal hatékonyabb a torna, mint egy normál súlyzós edzéssel.

A szakemberek megvizsgálták az eszközt, és elmondták, hogy nagyjából ugyanannyi haszna van, mintha ásványvizes palackot emelgetnénk, ami egyébként sokkal olcsóbb megoldás.

Izomstimuláló öv: Ez is a lusta fogyókúrázókat célozza meg. A különféle futurisztikus termékek ugyanis elektromos izomstimulációval pillantok alatt kockahasat varázsolnak úgy, hogy tovább ülhetünk közben a kanapén.

Egy 2002-es tanulmányban bebizonyították, hogy némi kalóriát éget az öv, de annyi kevés ahhoz, hogy haszna is legyen az izomstimuláló övnek.

Szaunaruhák: Az elv az, hogy a nagy hőmérséklet hatására a test fokozottan izzadni kezd, tehát lefogyhatunk a használatával, ám ez a gyakorlatban egyáltalán nem igaz.

A szaunaruhákkal két probléma van. Az egyik az, hogy az izzadással csak folyadékot veszítünk, amit azonnal pótolunk, ha iszunk, tehát nem leszünk karcsúbbak, ráadásul a zsír meg sem moccan rajtunk.

A másik probléma az, hogy a szaunaruhában nagyon kell vigyáznunk a kiszáradással, ami könnyen szívinfarktushoz, hőgutához vagy veseelégtelenséghez vezethet.

Mezítlábas futócipő: A természet közelsége, és az, hogy érezzük a talaj egyenetlenségeit a talpunk alatt, szépen hangzik, ám könnyen lábtörés lehet a vége, ha ilyen cipőt használunk a futáshoz, ugyanis a mezítlábas futócipő esetében nagyfokú sérülésveszély áll fenn. A saját testi épségünk érdekében, tartsuk meg a klasszikus futócipőt!

Ránctalanító krémek: Valamiért a 30 év feletti nők úgy érzik, hogy muszáj ilyen krémet használniuk a szemkörnyéki szarkalábak ellen. A kozmetikai cégek kihasználják ezt és jobbnál jobb anti-ageing termékeket kínálnak.

A ránctalanító krémek azonban nem csodaszerek, és a hatékonyságuk voltaképpen elenyésző. Ezt a Consumer Reports 2010-es tesztje bizonyította be, amikor több ránctalanító krémet is megvizsgáltak.

Gördülő talpú cipők: Néhány éve jelentek meg az ortopédcipőnek tűnő, gördülő talpúnak nevezett cipők, amik állítólag megoldást nyújtanak a mozgásszervi panaszokra és azok megelőzésére, valamint, néhány elmélet szerint, még formálnak is.

Az igazság az, hogy biztosan fogyni fogunk pár kilót, ha elkezdünk rendszeresen sétálni. Ez azonban nem a cipő érdeme lesz, hanem azé, hogy végre mozgunk. Legutóbb a Sketchers gördülő talpú cipőjéről derült ki, hogy nincs jótékony hatása.

Fülgyertya: A bioboltokban rengetegféle fülgyertyát vehetünk. Ezeknek a tájékoztatójában az szerepel, hogy több betegségre is pozitív hatással van, és a fülzsírtól is megszabadít a fülgyertya.

Ez azonban csak elméleti szinten igaz, hiszen még egy tanulmány sem tudta bebizonyítani, hogy a gyertyák tényleg kiszívják a fülzsírt. A szakemberek ráadásul azt állítják, hogy a fülgyertya használata halláskárosodást, középfülgyulladást és dobhártyaproblémákat is okozhat. Arról nem is beszélve, hogy tűzveszélyes ezeknek a használata.

Antioxidáns táplálékkiegészítők: Nagy divat, hogy odafigyeljünk a vitaminbevitelre, amit sokan nem zöldségekkel és gyümölcsökkel oldanak meg, hanem tablettával. Ám nemcsak vitamin, hanem antioxidáns táplálékkiegészítők is kaphatok.

Dr. Frances Largeman-Roth élelmiszer és táplálkozási tanácsadó szerint azonban nem éri meg pénzt adnunk étrendkiegészítő formájában kapható antioxidánsokra, mert a kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozással pontosan olyan mennyiségű antioxidánst juttatunk a szervezetünkbe, amennyire annak szüksége van.

(Forrás: divany.hu)


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*