Egészséges életmód

Afta gyógyítása természetes hozzávalókkal

news_4779_szepmosoly

Bár az afta néhány hét alatt magától is elmúlhat, nem kötelező eltűrni a fájdalmat, hiszen könnyedén előidézheted a gyógyulást.  A hámhiányból adódó gyulladt, fájdalmas hólyagok, melyek főként a szájüreget és a fogínyt támadják meg, bárkivel előfordulhatnak kortól és nemtől függetlenül. A betegség eredetének egyénenként eltérő ...

Tovább »»»

A spenót segíthet győzelmet aratni a narancsbőr felett

spenot_delish_com_2015

Szép bőr és kiegyensúlyozott szervezet egy zöldség áldásos hatásainak köszönhetően is elérhető. Az embernek nincs is nagyobb kincse szinte az egészségénél, hiszen ez az alapja mindennek. Csak ezután jöhet a szépségápolás, ami azért valljuk be a nőknél igen fontos szempont, legyenek akárhány évesek is. A ...

Tovább »»»

A túlevés enyhítése

eat

Javul a rossz közérzet, ha mozgunk, zöldséget eszünk, vagy vizet iszunk.Fontos, hogy elkerüljük a túlevést, ugyanis azzal nem teszünk jót a szervezetünknek, ráadásul rossz lesz a közérzetünk. Ha mégse tudunk ellenállni a finom falatoknak, akkor ne essünk pánikba, ne legyen bűntudatunk! A túlevés utáni napokban ...

Tovább »»»

Természetes módszerek a szorongás ellen

scared

Ne engedjük, hogy a testi és lelki tünetek tönkretegyék az életünket.Népbetegségnek számítanak a szorongásos tüneteket, amelyek gyakrabban érintik a nőket, mint a férfiakat, és egészen kicsi korban is jelentkezhetnek. A szorongásnak lehetnek genetikai tényezői, de környezeti hatások is kiválthatják. Ha testi jelekkel is jár, akkor ...

Tovább »»»

Érdekességek a D-vitaminról

d vitamin

Az elmúlt évek legújabb kutatási eredményei a napfényvitaminról.A legtöbben csak annyit tudunk a D-vitaminról, hogy a napfény hatására termelődik a szervezetünkben, ám az elmúlt évek kutatásai ennél sokkal többet derítettek ki az úgynevezett napfényvitaminról. Erősíti a végtagokat: A Nyugat-Ontariói Egyetem kutatói jöttek rá, hogy az ...

Tovább »»»

A manuka méz

manuka

Ismerjük meg a szuperélelmiszer jótékony hatásait!Kizárólag Új-Zélandon őshonos a manuka bokor, amelynek virágaiból különleges ízű méz készíthető. A dokumentumot szerint ezt a felfedezést James Cook kapitánynak köszönhetjük, mert Új-Zéland felfedezése közben manuka bokor levelekből készült teát itatott a legénységével, hogy erősebb legyen a szervezetük, és ...

Tovább »»»

Kézfej szárazságának főbb okai – ezért érdemes kesztyűben mosogatni és takarítani

k2

Száraz, erősen repedezett kézfej? – Most meg tudhatod mi okozza a tüneteket  Az ápolt nő egyik fő védjegye a bársonyos kézfej. Voltak idők, mikor a nők szinte az egész napot, sőt olykor az éjszakát is finom anyagokból készült kesztyűkben töltötték, hogy óvják kezük puhaságát, tisztaságát. ...

Tovább »»»

A magnólia gyógyító tulajdonságai

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

A keleti népek nem csak a szépségük miatt tartják a csodás virágot.Ezernél is több betegség gyógyítására használják fel Kínában a magnóliát. A hagyományos orvoslás elsősorban a fa kérgéből készített orvossággal kezeli a hasmenést, a gyomorhurutot, de a köhögés, émelygés, hányás és fekély ellen is kiváló ...

Tovább »»»

Mit ne nassoljon a gyerek?

kid

A bolti joghurt, müzli, de a cukorka is kerülendő finomság.Egy ideális világban, ha a gyerek nassolnivalóra vágyik, akkor automatikusan a zöldséget, gyümölcsöt kéri, ám a valóságban inkább a csoki, cukor, és más, egészségtelen dolog iránt vonzódnak a fiatalok. Szülőként a felnőttek felelőssége, hogy a gyerekek ...

Tovább »»»

Tusoláskor több klór jut a szervezetbe, mint akkor, ha csapvizet iszunk

shower

Növeli az allergia, asztma és a légzőszervi problémák kialakulásának valószínűségét a klóros víz.A testünknek nagy szüksége van a folyadékra, de nem mindegy, hogy ezt milyen formában kapja meg, hiszen még a víz is okozhat egészségügyi problémákat. Az ásványvízben található ásványi anyagok nagy mennyiségben lerakódnak a ...

Tovább »»»