Anyatejjel növeli az izmait a fitnesz fanatikus
Nincs rá tudományos bizonyíték, Danny Davidson mégis biztos az eredményben.A nagyobb izmok...
Olvass tovább
Címke: protein
Rendszeres edzés mellett kiemelten fontos az alvás
Akik tudatos, egészséges életmódot folytatnak, tisztában vannak vele, hogy az alvás is ugyanolyan...
Olvass tovább
Tudomány a kopaszság elleni harcban
Ezúttal a Science Translational Medicine című újságban megjelent kutatás állítja, hogy megtalálta...
Olvass tovább
Tojást együnk álmosság ellen!
A fehérjében található protein sokkal jobban ébren tart, mint a csokoládé. Az egész napos, monoton...
Olvass tovább
Most érkezett
Legutóbbi hozzászólások