Címke archív: önértékelés

Miért lehet alacsony az önértékelésed?

A csillagjegyed jellemzőiből kiderül, hogy mi okozhatja a problémát.Kos: Kosként folyton másokhoz hasonlítod magad, ezért soha nem tudsz boldog lenni, és emiatt olyan alacsony az önértékelésed. Bika: Félsz a változásoktól, ezen pedig az sem változtat, hogy tudod, hogy jobban éreznéd magad tőlük. Legyen az egy ...

Tovább »»»

Legszebb öröm a káröröm?

Minden, amit tudnunk kell a negatívnak bélyegzett érzelemről.A Pallas Nagylexikonban így szól a káröröm fogalma: „mások baján érzett öröm, amely gyűlöletből vagy rossz akaratból, gonosz szívből ered. Ennyiben rokon az irigységgel. A jó ember mások örömén örül, mások szenvedését maga is szenvedéssel érzi; a gonosz ...

Tovább »»»

Rendben van az önértékelésünk?

A csillagjegyünkből kiderül, hogy milyen az önbizalmunk.Kos: Elég okosak, határozottak vagyunk ahhoz, hogy mindig rábólintsunk a kihívásokra, és akár fejjel menjünk a falnak, akadályoknak, tehát nincs önértékelési problémánk. Mi nem a szerencsében bízunk, hanem a hatalmunkban. Jó emberismerőnek tartjuk magunkat, ezért könnyen befolyásolhatunk másokat, egy ...

Tovább »»»

Felfrissíti az agyat a magány

Rengeteg előnnyel jár, ha néha egyedül vagyunk.Kapcsoljuk ki a telefont, számítógépet, tévét, és élvezzük a nyugodt perceket, amelyeket egyedül tölthetünk, mert ennek során az agyunk felfrissülhet. Erre azért van szükség, mert a folyamatos kommunikáció miatt az agyunk állandóan dolgozik, a szakadatlan munkának pedig olyan következményei ...

Tovább »»»

A férfiaknak több az önbizalma, mint a nőknek

Ha a munkateljesítményről van szó, akkor a hölgyek háromszor bizonytalanabbak, mint az urak.Az önbizalomhiány komoly probléma napjainkban, hiszen nem tesz jót az egészségnek, ha soha nem vagyunk megelégedve magunkkal, és nem bízunk abban, hogy jó teljesítményt nyújtunk. Az önbizalomhiány sok mindentől függhet, ám általánosságban elmondható, ...

Tovább »»»

Ki az úr az életedben? – Ennyire vagy manipulálható

A rossz önértékelés és a manipulálhatóság között szoros összefüggés van. Téged mennyire lehet irányítani? Nem túlzunk, ha azt mondjuk, hogy talán minden 2. ember olyan életet él, amiben bizony nem maga hozza meg a legtöbb döntését. Ennek oka nem az, hogy nincsenek meg hozzá a ...

Tovább »»»

Egy hetes önbizalom tuning

A magyar nők világszerte híresek szépségükről, sokoldalú és különleges megjelenésükről. Egy kutatás szerint azonban, mindössze csak 5%-unk elégedett magával. Ez köszönhető a túl szigorú önkritikának, helytelen önértékelésnek és rossz önképnek. A nők többsége csúnyábbnak, teltebbnek látja magát, mint amilyen valójában. Ha szeretnél egy kicsit dobni ...

Tovább »»»

Igazi meztelenség, smink nélkül

Egy amerikai kutatás során felmérték a nők sminkelési szokásait és miként van ez összefüggésbe a szerelmi életükkel és önértékelésükkel. Az eredmények alapján 3 csoportba lehet sorolni a nőket. A többség 80%al kisebb önértékelési problémákkal küzd. A középső 17% teljesen összhangban van lelkével és testével egyaránt ...

Tovább »»»