Címke archív: minőség

A boldogsághoz elég heti egy aktus

Megdőlt az az elmélet, amely szerint minél többet szeretkezünk, annál boldogabbak leszünk.Amy Muise és társai vizsgálták meg azt a kérdést, hogy mennyi közösülés kell a boldogsághoz. A Toronto Mississauga Egyetemen kanadai kutatói a vizsgálatukból megállapították, hogy heti egynél több vagy kevesebb szex semmilyen hatással sincs ...

Tovább »»»

Túl sok vagy a túl kevés alvás növelheti a depresszió kockázatát

Nem megfelelő mennyiségű alvás is aktiválhatja depresszióval kapcsolatos géneket olvasható egy friss kutatásban a Sleep folyóiratban. Az egyik vizsgálatban több mint 1700 felnőtt ikerpár vett részt. Azok között, akik normális mennyiségű órát aludtak (ez héttől közel kilenc órát jelent egy éjszaka) a depresszió tüneteire való ...

Tovább »»»