Címke archív: lelkesedés

Ez segíthet, ha fogytán az életkedved!

Így szerethetsz bele újra az életbe a csillagjegyed szerint!Kos (március 21. – április 19.): Ha elmegy az életkedved, akkor azt úgy szerezheted vissza a legkönnyebben, ha odafigyelsz azokra a lehetőségekre, amelyeket máskor észre sem veszel. Bika (április 20. – május 21.): Úgy nyerheted vissza az ...

Tovább »»»

Hogyan maradjunk motiváltak? Tegyük a gyakorlatokat izgalmasabbá!

Úgy gondolta, hogy már túl van a nehezén, hiszen elkezdte a rendszeres testmozgást, hogy fitt és egészséges legyen. Most kiderült, hogy mindezt továbbra is fenntartani, mint induláskor sokkal nehezebb. Hiszen be kell tartani az edzést, de hogyan csinálja mindezt úgy, hogy közben ne unatkozzon, és ...

Tovább »»»