Címke archív: kiszáradás

Mit tesz a szervezettel a dehidratáltság?

A test egyensúlya könnyen felborul, ha nem gondoskodunk a megfelelő folyadékbevitelről.A dehidráltság nagyon közel áll a kiszáradáshoz, ami komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, emiatt fontos, hogy elegendő folyadékot igyunk. Amikor a test dehidratált állapotba kerül, akkor elveszíti a víztartalék egy részét. Ha nem akarunk bajt, akkor ...

Tovább »»»

Téli folyadékpótlás

Nem csak nyáron kell odafigyelnünk az ivásra, hanem a hideg időben is.A melegebb évszakokban állandóan arról hallunk, hogy figyeljünk oda a folyadékpótlásra, emiatt hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy a hidegebb időben is fontos, hogy a szervezetünk megkapja a napi ajánlott folyadékmennyiséget. Ősszel és télen azért is ...

Tovább »»»

A só is okozhat másnaposságot

Tévedés azt hinnünk, hogy csak az alkohol miatt lehet nehéz a következő reggel.Nagyon oda kell figyelnünk arra, hogy mennyi sót eszünk, mert a szakemberek már korábban is figyelmeztettek, hogy a túlzásba vitt só fogyasztás olyan egészségügyi problémákat okozhat, mint a magas vérnyomás, szív- és érrendszeri ...

Tovább »»»

Vesekövet okozhat a jeges tea

A férfiaknak kell a legjobban vigyázniuk az ital fogyasztásával.Nyáron a jeges tea az egyik legnépszerűbb hűsítő folyadék, ám egy új felmérés szerint muszáj odafigyelnünk arra, hogy ne igyunk túl nagy mennyiséget az italból, mert amiatt vesekő alakulhat ki. Ez a veszély elsősorban a férfiakat fenyegeti. ...

Tovább »»»

A kevés víznek ugyanolyan hatásai vannak a sofőrökre, mint az alkoholnak

Kétszer többet hibáznak azok a vezetők, akik nem isznak elég folyadékot.A Loughboroughi Egyetem szakemberei arra voltak kíváncsiak, hogy hogyan hat a sofőrökre az, ha egy órán belül csak öt korty folyadékot fogyaszthatnak el. A kutatás eredményéből kiderült, hogy amennyiben egy gépkocsivezető egy óra alatt csak ...

Tovább »»»

Tippek a fiatalos, ápolt kezekért

Alaposan kikezdi a kezünket az időjárás, a házimunka, és a rendszeres kézmosás. Nem könnyű feladat megőriznünk a kezeink fiatalságát és ápoltságát, hiszen rengeteg támadásnak tesszük ki az állandó kézmosással, házimunkával, és most még az időjárás is rossz hatással van rájuk. Ha azonban ősszel és télen ...

Tovább »»»

Éheztetik magukat a Victoria’s Secret angyalai

Adriana Lima elmesélte a brit Telegraphnak, hogy milyen brutális diétával készül fel a november végi bemutatóra. A modellek élete nem könnyű, mert szörnyű önsanyargatás, amit művelnek a testükkel, emiatt sosem szabad őket utánozni! A híres fehérneműmodell, Adriana Lima, most elmesélte, hogy a Victoria’s Secret angyalai ...

Tovább »»»