Címke archív: immunrendszer erősítése

A majoránna pozitív hatásai

A fűszernövény jót tesz az emésztésnek, enyhíti a hasfájást, oldja a görcsöket.A főzésben jól ismert a majoránna, ám nemcsak az ételeket ízesíthetjük a fűszernövénnyel, hanem az egészségi állapotunkon is javíthatunk vele, hiszen jót tesz az emésztésnek, enyhít a gyomorpanaszokon, és görcsoldóként is hatásos. Ha teát ...

Tovább »»»

A hit gyógyít

Mindegy, hogy mi a meggyőződésünk alapja, mert mindenképpen segíthet a gyógyulásban.Az életben számtalan betegségben szenvedhetünk, ráadásul ezek között nem egy olyan súlyos, amiből csoda, ha sikerül felgyógyulni. Amikor pedig megkapjuk a lesújtó diagnózist, akkor gyakran előfordul, hogy még az is, aki sosem volt vallásos, Istenhez ...

Tovább »»»

A vitamint is túladagolhatjuk!

Vesebetegséget okozhat a sok C-vitamin, míg az A-vitamin a kismamákra veszélyes.Az egészséges életmódhoz hozzátartózik a sok zöldség és gyümölcs fogyasztása, ám nem mindegy, hogy melyik vitaminból mennyit kap a szervezet, hiszen komoly betegséget okozhat, ha túladagoljuk az egyes vitaminokat. A C-vitamin esetében ez vesebetegség lehet. ...

Tovább »»»

A fahéjas méz kiváló immunrendszer erősítő

Koleszterin- és vércukorszint csökkentésére, és a vírusok ellen is hatásos a keverék.Az egészségünk megőrzése érdekében jól tesszük, ha mindennap fogyasztunk fahéjas mézet, ugyanis számost pozitív hatása van a keveréknek. Egyrészről a krónikus ízületi gyulladásokat kezelhetjük vele, ha összekeverünk egy pohár forró vízben két evőkanál mézet ...

Tovább »»»

Fekete bodza és kasvirág a nátha természetes ellenszere

Ne gyógyszerekkel kerüljük el a téli betegségeket!Itt a tél, ami azt is jelenti, hogy egyre könnyebben kaphatjuk el a náthát vagy fázhatunk meg, ha nem gondoskodunk megfelelően az immunrendszerünkről, ami ősszel és télen fokozott terhelésnek van kitéve. Egy tüsszentéssel például 60-80 kilométer/órás sebességgel száguldanak a ...

Tovább »»»

Erősíti az immunrendszert a vörösborban áztatott fokhagyma

Légzőszervi, szív- és érrendszeri, máj, vese, nyirokrendszeri betegségeket előzhetünk meg a csodaszerrel.A fokhagyma igazi csodanövény, ha az egészség megőrzéséről van szó, míg napi egy pohár vörösbor a szívnek és az érrendszernek tesz jót, ám mi történik akkor, ha ezt a két egészséges dolgot ötvözzük? Habár ...

Tovább »»»

A kombucha gomba jótékony hatásai

Erősíti az immunrendszert, helyreállítja a bélflórát és gyógyítja az ízületi gyulladást a kombucha gomba.Korábban széles körben elterjedt volt a kombucha gomba termesztése, mert az emberek tisztában voltak vele, hogy milyen egészséges az Ázsiában őshonos növény, amit már időszámításunk előtt is ismertek. Az elsősorban teaként fogyasztható ...

Tovább »»»

Tévhitek a szoptatásról

Hat gyakori tévedés arról, hogy mikor és miért kell leszoktatni a kicsit az anyatejről. A baba az anyatej miatt ébred éjszaka: Az éhségen kívül, sok más oka lehet annak, hogy a kisbaba felébred éjszaka. Ha 1-2 óránként felriad, akkor elfordulhat, hogy valami baja van, például ...

Tovább »»»

Égessük a kalóriákat hulahopp karikával!

Napi 30 perces edzéssel 210 kalóriától szabadulhatunk meg, de nem ez az egyetlen érv a hulahopp karika mellett. Gyerekkorunkban mind hulahopp karikáztunk, majd felnőttként leszoktunk erről, ami hiba volt, ugyanis ez a játék remek sporteszköz. A hulahopp karikát gyors, ritmikus mozgással kell fenntartanunk a csípőnk ...

Tovább »»»

A fahéjtea jótékony hatásai

Garantáltan egészségesek leszünk, ha a fűszernövényből készült forró italokat kortyolgatjuk. Sri Lankán és Dél-Indiában termesztett és őshonos fűszernövény a fahéj, ami rengeteg olyan aktív összetevőt tartalmaz, amely segít megőrizni az egészségünket. Ilyenek például az illóolajok, tanninok és szénhidrátok. A fahéjnak emellett rákellenes tulajdonságai is vannak, ...

Tovább »»»