Ne gyógyszerekkel kerüljük el a téli betegségeket!
Itt a tél, ami azt is jelenti, hogy egyre könnyebben kaphatjuk el a náthát vagy fázhatunk meg, ha nem gondoskodunk megfelelően az immunrendszerünkről, ami ősszel és télen fokozott terhelésnek van kitéve.
Egy tüsszentéssel például 60-80 kilométer/órás sebességgel száguldanak a vírusok. Ilyen tempó mellett nem csoda, ha előbb-utóbb elkapunk valamilyen nyavalyát. Az immunrendszerünk erősítéséhez azonban nem kellenek gyógyszerek, mert a természetes módszerek sokkal hasznosabbak.
A fekete bodza például kifejezetten az immunerősítő képességéről közismert. A növény hatása összetett. Egyrészről méregteleníti a szervezetet, amivel megnő a védekezőképesség. Másrészről klinikai vizsgálatok bizonyítják, hogy a fekete bodza számos felső légúti betegség kialakulásáért felelős vírus szaporodását meg tudja gátolni. A népi gyógyászatban lázcsillapítóként, izzasztó és fájdalomcsillapítóként is ismert.
A kasvirággal is hatékonyan védekezhetünk a nátha és megfázás ellen, mert ez a növény is immunrendszer erősítő. A kasvirágot vizsgáló kutatásokból kiderült, hogy a különböző származékai segítenek a bakteriális kórokozókkal szemben.
(Forrás: astronet.hu)
Legutóbbi hozzászólások