Címke archív: heti 1 kg

A Krieger diéta

Ellen Krieger az egészséges fogyás híve. Az általa kidolgozott diéta lényege, hogy ne hirtelen és szélsőségesen fogyjunk le, hanem fokozatosan. A nyári szezon kezdetére, ha most elkezdi még bőven belefér egy akár 10 kg fogyás is ezzel a  módszerrel! A diéta arra törekszik, hogy semmit ...

Tovább »»»